gym

Read Latest & Breaking gym news in Marathi | Get Latest news updates, photos about gym at Dainik Gomantak
What Is Ego Lifting In Gym: 'क्रश' दिसली अन् 100 किलो वजन उचललं? जीममध्ये 'फॉर्म' महत्त्वाचा, 'ईगो लिफ्टिंग' नाही
वेब स्टोरीज

What Is Ego Lifting In Gym: 'क्रश' दिसली अन् 100 किलो वजन उचललं? जीममध्ये 'फॉर्म' महत्त्वाचा, 'ईगो लिफ्टिंग' नाही

Manish Jadhav
3 min read
Gym Tips: "जीम सोडताच वजन दुप्पट वेगाने वाढते?" फिटनेस टिकवून ठेवण्यासाठी 7 महत्त्वाच्या टिप्स
वेब स्टोरीज

Gym Tips: "जीम सोडताच वजन दुप्पट वेगाने वाढते?" फिटनेस टिकवून ठेवण्यासाठी 7 महत्त्वाच्या टिप्स

Manish Jadhav
2 min read
Gym Tips: नवीन जिम मेंबर? पहिल्याच दिवसापासून या गोष्टींची काळजी घ्या!
वेब स्टोरीज

Gym Tips: नवीन जिम मेंबर? पहिल्याच दिवसापासून या गोष्टींची काळजी घ्या!

Sameer Amunekar
2 min read
Gym Tips: वर्कआउटनंतर शरीर रिलॅक्स करण्याचा मास्टर प्लॅन! 'हे' 7 उपाय करतील मसल रिकव्हरी सुस्साट
वेब स्टोरीज

Gym Tips: वर्कआउटनंतर शरीर रिलॅक्स करण्याचा मास्टर प्लॅन! 'हे' 7 उपाय करतील मसल रिकव्हरी सुस्साट

Manish Jadhav
2 min read
दिवसाची सुरुवात व्यायामाने करा अन् मिळवा भरपूर फायदे! रोज सकाळी Exercise करण्याचे शरीरासाठी 7 महत्त्वाचे फायदे
वेब स्टोरीज

दिवसाची सुरुवात व्यायामाने करा अन् मिळवा भरपूर फायदे! रोज सकाळी Exercise करण्याचे शरीरासाठी 7 महत्त्वाचे फायदे

Sameer Amunekar
2 min read
Best Pre Workout Meals: वर्कआउटच्या 30 मिनिटे आधी खा 'हे' नॅचरल पॉवर फूड! शरीराला मिळतो इन्स्टंट कार्बोहायड्रेट्सचा डोस; थकवा विसरुन जाल
वेब स्टोरीज

Best Pre Workout Meals: वर्कआउटच्या 30 मिनिटे आधी खा 'हे' नॅचरल पॉवर फूड! शरीराला मिळतो इन्स्टंट कार्बोहायड्रेट्सचा डोस; थकवा विसरुन जाल

Manish Jadhav
2 min read
सिक्स पॅक, मजबूत शरीर... तरीही वयाच्या 35 व्या वर्षी मृत्यू! एका वर्षात 56 बॉडीबिल्डर्सचं निधन; संशोधनातून धक्कादायक खुलासा
लाइफस्टाइल

सिक्स पॅक, मजबूत शरीर... तरीही वयाच्या 35 व्या वर्षी मृत्यू! एका वर्षात 56 बॉडीबिल्डर्सचं निधन; संशोधनातून धक्कादायक खुलासा

Sameer Amunekar
2 min read
Best Foods After Workout: व्यायामानंतर प्रोटीनच नव्हे! 'हे' पदार्थही खाल्ल्यास मसल्सची वाढ होईल अधिक वेगाने
वेब स्टोरीज

Best Foods After Workout: व्यायामानंतर प्रोटीनच नव्हे! 'हे' पदार्थही खाल्ल्यास मसल्सची वाढ होईल अधिक वेगाने

Sameer Amunekar
2 min read
Perfect Body Workout: फक्त 20 मिनिटांत मिळवा परफेक्ट फिगर! घरच्या घरी करा 'हे' सोपे वर्कआउट
वेब स्टोरीज

Perfect Body Workout: फक्त 20 मिनिटांत मिळवा परफेक्ट फिगर! घरच्या घरी करा 'हे' सोपे वर्कआउट

Sameer Amunekar
2 min read
Gym Tips: जिमला जाताय? स्नायूंच्या वाढीसाठी रोज किती अंडी खाणे गरजेचे आहे?
वेब स्टोरीज

Gym Tips: जिमला जाताय? स्नायूंच्या वाढीसाठी रोज किती अंडी खाणे गरजेचे आहे?

Sameer Amunekar
2 min read
Health Tips: बॉडी बनवण्याची घाई पडेल महागात? वाढत्या फिटनेस ट्रेंडमध्ये प्रोटीन पावडर शरीरासाठी अमृत की विष?
वेब स्टोरीज

Health Tips: बॉडी बनवण्याची घाई पडेल महागात? वाढत्या फिटनेस ट्रेंडमध्ये प्रोटीन पावडर शरीरासाठी अमृत की विष?

Sameer Amunekar
2 min read
Workout Mistakes: सावधान! व्यायाम करताना 'या' चुका करताय? वाढू शकतो गुडघेदुखीचा त्रास
वेब स्टोरीज

Workout Mistakes: सावधान! व्यायाम करताना 'या' चुका करताय? वाढू शकतो गुडघेदुखीचा त्रास

Sameer Amunekar
2 min read
Summer Exercise Tips: फिटनेसच्या नादात आरोग्य धोक्यात! कडक उन्हात व्यायाम करताना 'या' गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका
वेब स्टोरीज

Summer Exercise Tips: फिटनेसच्या नादात आरोग्य धोक्यात! कडक उन्हात व्यायाम करताना 'या' गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका

Sameer Amunekar
2 min read
Workout Plan Tips: जिम सुरू करण्यापूर्वी 'या' गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका; व्यायामाचा निकाल मिळेल दुप्पट!
वेब स्टोरीज

Workout Plan Tips: जिम सुरू करण्यापूर्वी 'या' गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका; व्यायामाचा निकाल मिळेल दुप्पट!

Sameer Amunekar
2 min read
Gym Tips: पहिल्यांदाच जिमला जाताय? 'हे' नियम पाळाल तर रिझल्ट मिळतील लवकर
वेब स्टोरीज

Gym Tips: पहिल्यांदाच जिमला जाताय? 'हे' नियम पाळाल तर रिझल्ट मिळतील लवकर

Sameer Amunekar
2 min read
Workout Tips: सकाळ की संध्याकाळ? उन्हाळ्यात वर्कआऊटसाठी 'ही' वेळ आहे सर्वात बेस्ट
वेब स्टोरीज

Workout Tips: सकाळ की संध्याकाळ? उन्हाळ्यात वर्कआऊटसाठी 'ही' वेळ आहे सर्वात बेस्ट

Sameer Amunekar
2 min read
Workout Timing: व्यायामासाठी 'ही' वेळ जास्त महत्वाची, होतात 'डबल' फायदे
वेब स्टोरीज

Workout Timing: व्यायामासाठी 'ही' वेळ जास्त महत्वाची, होतात 'डबल' फायदे

Sameer Panditrao
2 min read
Gym Tips: जिम जॉईन करताय? थांबा! 'या' गोष्टी माहीत नसतील तर होऊ शकतं मोठं नुकसान
वेब स्टोरीज

Gym Tips: जिम जॉईन करताय? थांबा! 'या' गोष्टी माहीत नसतील तर होऊ शकतं मोठं नुकसान

Sameer Amunekar
2 min read
Water After Workout: व्यायामानंतर पाणी कधी प्यावे? जाणून घ्या योग्य वेळ
वेब स्टोरीज

Water After Workout: व्यायामानंतर पाणी कधी प्यावे? जाणून घ्या योग्य वेळ

Sameer Panditrao
2 min read
Workout Mistakes: तासनतास व्यायाम पण रिझल्ट 'झिरो'? बॉडी बनवण्यासाठी वेळीच सुधारा 'या' 7 मोठ्या चुका
वेब स्टोरीज

Workout Mistakes: तासनतास व्यायाम पण रिझल्ट 'झिरो'? बॉडी बनवण्यासाठी वेळीच सुधारा 'या' 7 मोठ्या चुका

Sameer Amunekar
2 min read
Goa News in Marathi - Dainik Gomantak
dainikgomantak.esakal.com