Sleep

Read Latest & Breaking Sleep news in Marathi | Get Latest news updates, photos about Sleep at Dainik Gomantak

Night Sleep Tips: शांत झोप हवीय? मध्यरात्री जाग येणाऱ्यांनी हे नक्की वाचा

वेब स्टोरीज

Night Sleep Tips: शांत झोप हवीय? मध्यरात्री जाग येणाऱ्यांनी हे नक्की वाचा

Sameer Panditrao

18 Jan 2026

2 min read

रात्रभर कुस बदलणं थांबवा! गाढ झोपेसाठी फॉलो करा 'हे' 5 मिनिटांचे झोपण्यापूर्वीचे नियम

वेब स्टोरीज

रात्रभर कुस बदलणं थांबवा! गाढ झोपेसाठी फॉलो करा 'हे' 5 मिनिटांचे झोपण्यापूर्वीचे नियम

Sameer Amunekar

12 Jan 2026

2 min read

रात्री सारखी कूस बदलताय? शांत झोपेसाठी फॉलो करा 'या' सायंटिफिक टिप्स

वेब स्टोरीज

रात्री सारखी कूस बदलताय? शांत झोपेसाठी फॉलो करा 'या' सायंटिफिक टिप्स

Akshata Chhatre

31 Dec 2025

2 min read

डोळे मिटताच झोप लागतेय? आनंद मानू नका, हा असू शकतो गंभीर धोक्याचा इशारा

वेब स्टोरीज

डोळे मिटताच झोप लागतेय? आनंद मानू नका, हा असू शकतो गंभीर धोक्याचा इशारा

Akshata Chhatre

29 Dec 2025

2 min read

उजव्या बाजूला झोपता की डाव्या? तुमच्या झोपण्याच्या दिशेचा आरोग्यावर होतो 'असा' परिणाम

वेब स्टोरीज

उजव्या बाजूला झोपता की डाव्या? तुमच्या झोपण्याच्या दिशेचा आरोग्यावर होतो 'असा' परिणाम

Akshata Chhatre

22 Dec 2025

2 min read

तुमच्या स्वप्नांमध्ये दडलाय खोल अर्थ; नियती देतेय खास संकेत

वेब स्टोरीज

तुमच्या स्वप्नांमध्ये दडलाय खोल अर्थ; नियती देतेय खास संकेत

Akshata Chhatre

06 Nov 2025

2 min read

Sleep Problem: झोपण्यापूर्वीच्या 'या' चुका तुम्हाला बनवत आहेत आजारी! वेळीच व्हा सावध

लाइफस्टाइल

Sleep Problem: झोपण्यापूर्वीच्या 'या' चुका तुम्हाला बनवत आहेत आजारी! वेळीच व्हा सावध

Akshata Chhatre

29 Oct 2025

2 min read

दुपारी जेवल्यानंतर झोप येते, काम होत नाही? वाचा 'हे' प्रभावी उपाय

वेब स्टोरीज

दुपारी जेवल्यानंतर झोप येते, काम होत नाही? वाचा 'हे' प्रभावी उपाय

Akshata Chhatre

01 Oct 2025

2 min read

स्वप्न काही सांगू पाहतायत; नेमका अर्थ काय?

वेब स्टोरीज

स्वप्न काही सांगू पाहतायत; नेमका अर्थ काय?

Akshata Chhatre

07 Aug 2025

2 min read

Sleep Problem: रात्री झोप येत नाहीये? आहारात 'या' 4 पेयांचा करा समावेश, आरोग्यासाठी फायदेशीर

वेब स्टोरीज

Sleep Problem: रात्री झोप येत नाहीये? आहारात 'या' 4 पेयांचा करा समावेश, आरोग्यासाठी फायदेशीर

31 Jul 2025

2 min read

घोरण्यामुळे होतोय घटस्फोट; कपल्समध्ये वाढतोय 'स्लीप डिवोर्स'चा ट्रेंड

वेब स्टोरीज

घोरण्यामुळे होतोय घटस्फोट; कपल्समध्ये वाढतोय 'स्लीप डिवोर्स'चा ट्रेंड

Akshata Chhatre

30 Jul 2025

2 min read

Afternoon Naps:दुपारी झोपणं जीवावर बेतू शकतं; भयंकर आजार होण्याची 'हीच' सुरुवात

वेब स्टोरीज

Afternoon Naps:दुपारी झोपणं जीवावर बेतू शकतं; भयंकर आजार होण्याची 'हीच' सुरुवात

Akshata Chhatre

08 Jul 2025

2 min read

रात्री झोप लागत नाहीये; 'हे' सोपे उपाय करून बघाल का?

वेब स्टोरीज

रात्री झोप लागत नाहीये; 'हे' सोपे उपाय करून बघाल का?

Akshata Chhatre

21 Jun 2025

2 min read

'दुपारी जेवल्यावर झोपणं' ही सवय आरोग्यासाठी किती धोकादायक? जाणून घ्या

वेब स्टोरीज

'दुपारी जेवल्यावर झोपणं' ही सवय आरोग्यासाठी किती धोकादायक? जाणून घ्या

Akshata Chhatre

03 Jun 2025

2 min read

मुलं लवकर झोपत नाहीत? 'या' सोप्या आणि उपयुक्त टिप्स वापरा

वेब स्टोरीज

मुलं लवकर झोपत नाहीत? 'या' सोप्या आणि उपयुक्त टिप्स वापरा

Akshata Chhatre

26 May 2025

2 min read

नीट झोप लागत नाही? हे सोपे उपाय करून
बघा!

वेब स्टोरीज

नीट झोप लागत नाही? हे सोपे उपाय करून बघा!

Akshata Chhatre

24 Apr 2025

2 min read

Late Night Sleep: रात्रभर मोबाईल पाहण्याच्या नादात झोपायचं विसरताय? मग गंभीर मानसिक आजारांना निमंत्रण देताय

लाइफस्टाइल

Late Night Sleep: रात्रभर मोबाईल पाहण्याच्या नादात झोपायचं विसरताय? मग गंभीर मानसिक आजारांना निमंत्रण देताय

गोमंतक ऑनलाईन टीम

11 Mar 2025

1 min read

Sleep In Summer: उन्हाळयात झोप येत नाही? मग फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

वेब स्टोरीज

Sleep In Summer: उन्हाळयात झोप येत नाही? मग फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

गोमन्तक डिजिटल टीम

02 Mar 2025

2 min read

Mental Health: 'या' सवयींमुळे तुमच्या मनावर येतोय ताण; वेळीच सावध व्हा!! नाहीतर होईल पश्चाताप

लाइफस्टाइल

Mental Health: 'या' सवयींमुळे तुमच्या मनावर येतोय ताण; वेळीच सावध व्हा!! नाहीतर होईल पश्चाताप

Akshata Chhatre

06 Feb 2025

2 min read

Wi-Fi: सावधान! रात्रभर वाय-फाय चालू ठेवून झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक, जाणून घ्या तोटे अन् प्रतिबंधात्मक उपाय

लाइफस्टाइल

Wi-Fi: सावधान! रात्रभर वाय-फाय चालू ठेवून झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक, जाणून घ्या तोटे अन् प्रतिबंधात्मक उपाय

12 Jan 2025

2 min read

Goa News in Marathi - Dainik Gomantak

dainikgomantak.esakal.com