Heartburn Or Heart Attack: गेल्या काही वर्षांपासून देशात हृदयरोगांचे प्रमाण वाढत आहे. अचानक लोकांना हृदयविकाराचा झटका येऊन मृत्यू होत आहेत. अलिकडेच मध्य प्रदेशातील विदिशा येथे एका महिलेला स्टेजवर नाचताना हृदयविकाराचा झटका आला आणि तिचा जागीच मृत्यू झाला. याआधीही अशीच अनेक प्रकरणे पाहिली गेली आहेत. हृदयविकाराची लक्षणे वेळेवर ओळखणे देखील महत्त्वाचे आहे. छातीत जळजळ होणे हे हृदयविकाराचे लक्षण असल्याचे अनेक लोक मानतात.

अशा परिस्थितीत, बऱ्याचदा लोकांना भीती वाटते की हे हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते, परंतु प्रत्येक वेळी छातीत जळजळ होणे हे हृदयविकाराचा झटका दर्शवतेच असे नाही. हे छातीत जळजळ देखील असू शकते, जी पोटाच्या समस्यांशी संबंधित आहे. दोघांचीही लक्षणे काही प्रमाणात सारखीच आहेत, परंतु त्यांच्यात खूप फरक आहे. छातीत जळजळ आणि हृदयविकाराच्या झटक्यातील फरक कसा ओळखायचा ते आज (10 फेब्रुवारी) आपण या बातमीच्या माध्यमातून समजून घेणार आहोत.

छातीत होणारी जळजळ म्हणजे काय?

छातीत जळजळ होणे ही हृदयाशी संबंधित समस्या आहे, परंतु त्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येतोच असे नाही. पोटाशी संबंधित समस्यांमुळे हे घडते. पोटात तयार होणारे आम्ल अन्ननलिकेत पोहोचते, ज्यामुळे छातीत जळजळ आणि वेदना होतात. घशात आंबट किंवा कडू चव येणे, विशेषतः अन्न खाल्ल्यानंतर, छातीत जळजळ होण्याचे लक्षण आहे. हे सहसा जास्त तळलेले, मसालेदार किंवा आंबट अन्न खाल्ल्याने होते.

हृदयविकाराचा झटका म्हणजे काय?

हृदयविकाराचा झटका (Heart Attack) तेव्हा येतो जेव्हा हृदयात रक्त वाहून नेणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा येतो, ज्यामुळे हृदयाला योग्यरित्या ऑक्सिजन मिळू शकत नाही. ही एक गंभीर परिस्थिती आहे. जर हृदयविकाराशी संबंधित कोणतीही समस्या तुम्हाला त्रास देत असेल तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. यामध्ये, व्यक्तीच्या छातीत तीव्र वेदना किंवा जडपणा किंवा हात आणि मान दुखण्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका वाढू शकतो. याशिवाय, श्वास घेण्यास त्रास होणे, घाम येणे, चक्कर येणे, अशक्तपणाची भावना, अचानक चिंता किंवा अस्वस्थता ही हृदयविकाराची लक्षणे आहेत.

तज्ञ काय सांगतात?

तज्ञांच्या मते, अनेकदा लोक हृदयविकाराचा झटका आणि छातीत जळजळ म्हणजेच छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे मानतात. जर तुम्हाला छातीत जळजळ होत असेल, वारंवार ढेकर येत असेल, पोटात गॅस होत असेल तर ती छातीत जळजळ आहे, परंतु जर तुम्हाला छातीच्या मध्यभागी तीक्ष्ण वेदना होत असतील ज्या डाव्या हातापर्यंत जात असतील आणि त्यासोबत हलका घाम येत असेल तर ते हृदयविकाराचे लक्षण आहे. याकडे कदापि दुर्लक्ष करु नका.

छातीत जळजळ आहे की हृदयविकाराचा झटका आहे हे कसे ओळखावे?

जर खाल्ल्यानंतर छातीत दुखत असेल आणि गॅसचे औषध घेतल्याने आराम मिळत असेल, तर ते छातीत जळजळ असू शकते. जर वेदना बराच काळ राहिल्या, श्वास घेण्यास त्रास होत असेल आणि हलका घाम येत असेल तर तो हृदयविकाराचा झटका असू शकतो. जर छातीत दुखणे हात, मान किंवा पाठीपर्यंत पोहोचत असेल तर ते झटक्याचे लक्षण असू शकते. अशा परिस्थितीत तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.

स्वतःचे रक्षण कसे करावे?

जास्त तळलेले, मसालेदार आणि आंबट पदार्थ खाणे टाळावे. दररोज सकाळी व्यायाम, योगासने आणि प्राणायाम करायला हवेत. याशिवाय, धूम्रपान आणि मद्यपानापासून दूर रहावे. तसेच, तणाव कमी करुन आणि पुरेशी झोप घेऊन ही समस्या टाळता येते. याशिवाय, जर तुम्हाला वारंवार छातीत जळजळ होत असेल किंवा हृदयविकाराची लक्षणे दिसली तर विलंब न करता डॉक्टरांचा (Doctors) सल्ला घ्यावा. वेळेवर उपचार घेतल्यास गंभीर आजार टाळता येतात.