ओठांच्या सौंदर्याने तुमचा चेहराही चमकतो. आपल्या शरीराच्या त्वचेच्या तुलनेत ओठांची त्वचा अतिशय नाजूक आणि मऊ असते. त्यामुळे याकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. तुमचा थोडासा निष्काळजीपणा तुमच्या ओठांच्या त्वचेला हानी पोहोचवू शकतो. विशेषत: बदलत्या हवामानामुळे ओठ मोठ्या प्रमाणात कोरडे होऊ लागतात. याशिवाय काही जीवनसत्त्वांमुळेही ओठ फुटू शकतात. जाणून घेऊया कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे ओठ फुटतात.

(Crack Lips Remedy at Home)

कोणत्या जीवनसत्वाच्या कमतरतेमुळे ओठ फाटतात?

शरीरात व्हिटॅमिन बीच्या कमतरतेमुळे ओठांना तडे जाऊ शकतात. वास्तविक, व्हिटॅमिन बीमध्ये ऍलर्जी कमी करण्याची तसेच पेशींचे कार्य दुरुस्त करण्याचा गुणधर्म असतो. इतकेच नाही तर त्याच्या मदतीने जखम लवकर भरून काढता येते. तसेच ते पेशी आणि ऊतकांची दुरुस्ती करते. अशा परिस्थितीत, जर तुमचे ओठ क्रॅक होत असतील तर ते व्हिटॅमिन बीची कमतरता दर्शवू शकते. शरीरातील ब जीवनसत्वाची कमतरता भरून काढण्यासाठी ब्रोकोली, हिरव्या पालेभाज्या, राजमा, हरभरा यांसारखे पदार्थ खा.

फाटलेल्या ओठांसाठी काही इतर पोषक घटक देखील जबाबदार असू शकतात.

• शरीरात लोहाच्या कमतरतेमुळे तुमचे ओठ फुटू शकतात.

• झिंकच्या कमतरतेमुळे तुमचे ओठ फुटू शकतात.

• शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळेही ओठ फुटू शकतात.

फाटलेल्या ओठांच्या समस्येपासून सुटका कशी मिळवायची?

• फाटलेल्या ओठांची समस्या दूर करण्यासाठी जास्तीत जास्त पाणी प्या.

• तुमचे ओठ हायड्रेटेड ठेवा.

• रात्री झोपण्यापूर्वी मध लावा. यामुळे फाटलेल्या ओठांची समस्या दूर होईल.

• क्रिम ओठांवर लावल्याने फाटलेल्या ओठांच्या समस्येवरही मात करता येते.