Tea in Thyroid: थायरॉईड रुग्णांनी चहा पिणे किती फायदेशीर?

थायरॉईडचा त्रास असलेल्या रुग्णांना सकाळी रिकाम्या पोटी औषध घ्यावी लागतात. याच्या मदतीने शरीरात थायरॉईड हार्मोन संतुलित राहतो. तसेच, थायरॉईडमध्ये दिसणारी लक्षणे नियंत्रित करू शकतात. थायरॉईड संप्रेरकांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी, सकाळी अनेक गोष्टी खाणे टाळावे. औषध घेतल्यानंतर चहा पिऊ शकतो का? असा प्रश्न तुमच्या मनात असेल ही बातमी तुमच्यासाठीच आहे.

आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, थायरॉईडच्या (Thyroid) रुग्णांनी सकाळी चहाचे सेवन करू नये. विशेषतः दूध आणि साखर असलेला चहा अजिबात घेऊ नये. यामुळे थायरॉईडची लक्षणे अधिक वाढू शकतात.

जर तुम्हाला सकाळी चहा प्यायचा असेल, तर तुम्ही औषध घेतल्यानंतर सुमारे 30 मिनिटांनी ग्रीन टी किंवा इतर कोणताही हर्बल चहा पिऊ शकता. पण हे लक्षात ठेवा की औषध घेतल्यानंतर लगेच चहा किंवा कॉफीचे सेवन करू नये, कारण त्यामुळे औषधाचा परिणाम कमी होऊ शकतो.

थायरॉईडमध्ये चहा (Tea) प्यायचा असेल तर हळदीचा चहा, तुळशीचा चहा किंवा दालचिनीचा चहा पिऊ शकता. ते तुमची रोगप्रतिकारक (Immunity) शक्ती वाढवू शकते. यासोबतच शरीरातील हार्मोनल समस्यांवरही नियंत्रण ठेवता येते.