Mental Health Awareness: गोव्यात युवा आणि नोकरदारांवर मानसिक तणावाचा वाढता भार; टेली मानसचा लाभ घेणाऱ्यांपैकी 73 टक्के 18 ते 45 वयोगटातील

मडगाव: करिअर बनवण्याची धडपड आणि नंतर नोकरीतील टास्क पूर्ण करण्याचे दडपण यांमुळे राज्यातील युवा आणि नोकरदार वर्ग विलक्षण तणावाखाली वावरत असून या तणावापासून सुटका करून घेण्यासाठी टेली मानस या मानसिक आधार संस्थेची त्यांना मदत होऊ लागली आहे.

या सेवेअंतर्गत मानसिक स्वास्थ्य सल्ला घेणाऱ्यांमध्ये याच प्रकारच्या लोकांची संख्या सर्वांत जास्त दिसून येते. मानसिक तणावातून मार्ग काढण्यासाठी आता टेली मानस सेवेचा आधार घेण्याचे प्रमाण राज्यात बऱ्यापैकी वाढले असून आतापर्यंत ४०,६९२ लोकांनी या सेवेचा लाभ घेतला आहे, अशी माहिती या सेवेच्या दक्षिण गोवाप्रमुख डॉ. स्नेहा पोकळे यांनी दिली.

या यंत्रणेकडून जी आकडेवारी प्राप्त झाली, त्यानुसार अशा मानसिक आधार सल्ल्यासाठी सर्वाधिक फोन १८ ते ४५ वयोगटातील व्यक्तींचे असून एकूण व्यक्तींच्या तुलनेत हे प्रमाण ७३.५० टक्के एवढे प्रचंड आहे. इतर वयोगटांमध्ये ० ते १२ वयोगट २.४ टक्के, १३ ते १७ वयोगट १०.४ टक्के, ४६ ते ६४ वयोगट ११ टक्के तर ६५ वर्षांवरील वयोगटातील २.७ टक्के व्यक्तींचा समावेश आहे.

गोव्यातील जीवनशैलीही मानसिक तणावासाठी मुख्य कारण ठरत असून उदासीन मनस्थितीत असलेले जास्त लोक दिसून आले आहेत. या सेवेअंतर्गत आधार मागणाऱ्यांमध्ये उदासीन मनस्थितीत असलेल्यांची संख्या सर्वाधिक असून हे प्रमाण २९.६२ टक्के एवढे प्रचंड आहे. त्यापाठोपाठ मनात आत्महत्येचा विचार येणारे (३ टक्के) आहेत. नकारात्मक विचार येणाऱ्यांचे प्रमाण १.९१ टक्के, शोकाकुल अवस्थेतील ०.८० टक्के तर अपघात झाल्यावर तणावाखाली येणाऱ्यांची संख्या ०.२० टक्के एवढी आहे.

कशी आहे टेली मानस सेवा?

टेली मानस ही गोवा सरकारतर्फे लोकांना मानसिक आधार देण्यासाठी २४ × ७ या तत्त्वावर चालणारी टेलिफोनवरून सल्ला देणारी यंत्रणा असून या सेवेची सुरवात मे २०२३ पासून सुरू झाली. या सेवेअंतर्गत लोकांना मानसिक ताणापासून दूर कसे स्वतःला ठेवावे, याचा सल्ला तज्ज्ञांमार्फत दिला जातो. गरज पडल्यास पुढे समुपदेशन आणि उपचार या सेवाही दिल्या जातात. ही सेवा घेण्यासाठी १४४१६ किंवा १८००-८९१-४४१६ या टोल फ्री क्रमांकावर संपर्क साधता येणे शक्य आहे.