Benefits Of Mint Dainik Gomantak
लाइफस्टाइल

तिन्ही ऋतुमध्ये पुदीना ठरतोय गुणकारी: डॉ. दिक्षा भावसार

पुदिन्याच्या पानांमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम आणि सी, डी, ई आणि ए सारख्या जीवनसत्त्वे असतात जे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारतात

दैनिक गोमन्तक

पुदिना (Mint) हा सर्व समस्यांवरचा (Problems) उपाय आहे. पुदिना थंडीच्या दिवसात आणि उन्हाळ्याच्या दिवसात तुमच्या घशाला आराम देते, ही एक परिपूर्ण जाणारी औषधी वनस्पती असून ती पोट खराब होणे, उर्जा कमी होणे, वाईट मनःस्थिती आणि सर्दी सारख्या सर्व समस्यांवर आराम देते.

इन्स्टाग्रामवर डॉ. दीक्षा भावसार यांनी पुदीनाच्या फायद्यांविषयी माहिती देणारा फोटो अपलोड केला असून, कॅप्शनमध्ये सांगितले की, “मिंट थंडीच्या वेळी घसा खवखवणे असो, पावसात गरम चहा असो किंवा उन्हाळ्यात फक्त ताजेतवाने करण्याचे काम पुदिना करते, आणि घरगुती पुदीनापेक्षा चांगले काय असू शकते?

पुदिन्याच्या पानांचे काय फायदे आहेत?

पुदिन्याची पाने दाहक-विरोधी असतात जी पोटातील दाह कमी करण्यास मदत करतात. पुदीन्याची पाने देखील अपचन दूर करण्यास मदत करतात. पुदिन्याच्या पानांमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम आणि सी, डी, ई आणि ए सारख्या जीवनसत्त्वे असतात जे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारतात

पुदिन्याचे फायदे

  • पोषक तत्वांनी समृद्ध

  • अपचन दूर करण्यात मदत होऊ शकते

  • मेंदूचे कार्य सुधारू शकते

  • स्तनपानाच्या वेदना कमी होऊ शकतात

  • व्यक्तिशः सर्दीची लक्षणे सुधारते

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Karthik Aaryan In Goa: 'रुह बाबा'नं पुन्हा जिंकलं चाहत्यांचं मन; गोव्यात एन्जॉय करतानाचे फोटो केले शेअर!

Winter Care Tips: हिवाळ्यात त्वचेची घ्या विशेष काळजी; 'हे' घरगुती उपाय नक्की ट्राय करा!

Margao Police: हुल्लडबाजांना चाप; मडगाव पोलिसांनी जप्त केल्या मॉडिफाईड बुलेट

South Goa Beach: दक्षिण गोव्यातील समुद्र किनाऱ्यांची धूप वृध्दी सुरुच; राष्ट्रीय अभ्यासातून खुलासा!

Shruti Prabhugaonkar: गोमंतकीयांना कोट्यवधी रुपयांना गंडवणाऱ्या श्रुतीला अवघ्या १० दिवसात जामीन

SCROLL FOR NEXT