Sinus Infection| सायनसच्या संसर्गामुळे त्रस्त आहात? आराम मिळविण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय

सायनस इन्फेक्शनसाठी घरगुती उपाय: सायनस इन्फेक्शन हा असा आजार आहे, ज्याचा त्रास कोणत्याही वयात होऊ शकतो आणि त्याचा आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. हा संसर्ग सामान्यतः सर्दी, प्रदूषण आणि ऍलर्जीमुळे होतो, परंतु त्याचा त्रास झाल्यानंतर शारीरिक तसेच मानसिक समस्यांना सामोरे जावे लागते, कारण सायनसचा त्रास असलेल्या रुग्णांना ताप येणे, पापण्यांच्या दोन्ही बाजूंना दुखणे, सूज येणे यासारखी लक्षणे दिसतात. आणि चेहऱ्यावर ताण दिसू शकतो.

(Try these home remedies to get relief from a sinus infection)

सायनसच्या रुग्णांच्या नाकात आणि घशात नेहमीच कफ असतो आणि धूळ आणि धूर हा त्रास असलेल्या रुग्णांसाठी हानिकारक असतो. सायनसची समस्या जसजशी वाढते तसतसे अस्थमा, अस्थमा सारखे गंभीर आजार शरीरात होऊ लागतात, त्यामुळे सायनसच्या संसर्गापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी तुम्ही काही घरगुती उपायांचा अवलंब करू शकता.

• सायनसच्या संसर्गापासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय

सफरचंद सायडर व्हिनेगर

StyleCrazy.com च्या मते, सायनसच्या संसर्गापासून आराम मिळण्यासाठी, व्हिनेगर पाण्यात मिसळून प्या किंवा दिवसातून दोनदा गार्गल करा, कारण त्यात असलेले अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म नाकातील सायनसमधील पीएच संतुलित करतात आणि जमा झालेला श्लेष्मा काढून टाकतात. . ते प्यायल्याने अॅलर्जीची लक्षणेही कमी होतात.

चेहऱ्यावर खोबरेल तेल लावा

वितळलेले खोबरेल तेल तोंडाभोवती 5 मिनिटे माऊथवॉश म्हणून लावा आणि कोमट पाण्याने तोंड धुवा. सायनसच्या समस्येपासून आराम मिळेपर्यंत हे दररोज करा.

मध वापरा

मधाच्या सेवनाने नाक आणि घशाची सूज कमी होते, जी सायनसच्या संसर्गादरम्यान होऊ शकते. बॅक्टेरिया आणि विषाणूंशी लढण्यासाठी मधामध्ये अँटी-मायक्रोबियल घटक असतात. दिवसातून दोनदा मध पिणे फायदेशीर ठरू शकते.

डिटॉक्स बाथ घ्या

आंघोळ करताना, तुमच्या बाथटबमध्ये कोमट पाणी भरा, त्यात 1 कप एप्सम मीठ, अर्धा कप बेकिंग सोडा, 6 ते 8 थेंब टी ट्री ऑइल टाका आणि दररोज 15 ते 20 मिनिटे आंघोळ करा. यामध्ये असलेले अँटी-बॅक्टेरियल एजंट तुमच्या शरीरातील सर्व विषारी पदार्थ काढून टाकून सायनसपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात.