Winter Hair Loss Tips: या चूकीमुळे हिवाळ्यात केस होतात पातळ

हिवाळ्यात केसांची योग्य काळजी घेतली नाही तर त्याचा थेट परिणाम केसांच्या आकारमानावर होतो. केस पातळ होऊ लागतात आणि काही वेळाने ते निर्जीव दिसू लागतात. ही परिस्थिती हळूहळू केस गळण्याचे कारण बनते. म्हणूनच हिवाळ्यात केसांचे प्रमाण कोणत्या कारणांमुळे कमी होते याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. सध्या आपण केसांच्या कंडिशनरबद्दल बोलत आहोत.

Winter Hair Loss Tips

जर तुम्ही हिवाळ्यात हेअर कंडिशनर जास्त वापरत असाल तर तुम्हाला पातळ केसांच्या समस्येला सामोरे जावे लागू शकते. तुम्ही म्हणाल की हेअर कंडिशनर केसांमधील आर्द्रता लॉक करते, म्हणून तुम्ही कोरड्या टाळूची समस्या टाळण्यासाठी हेअर कंडिशनर वापरता... तुमचे म्हणणे अगदी बरोबर आहे. पण याच कारणामुळे लोक हिवाळ्यात हेअर कंडिशनर जास्त वापरायला लागतात आणि केसांना फायदा होण्याऐवजी नुकसान होते. हेअर कंडिशनर देखील एका मर्यादेत वापरावे तरच केसांना फायदा होतो.

हिवाळ्यात केस पातळ होण्याची कारणे कोणती?

जास्त प्रमाणात केस कंडिशनर वापरण्याव्यतिरिक्त, इतर अनेक कारणांमुळे हिवाळ्यात केसांचे प्रमाण कमी होऊ लागते. जसे...

• लोकरीचे स्कार्फ वापरणे

• जोरदार वाऱ्यात असणे आणि केस न झाकणे

• वारंवार केस धुणे आणि तेल न लावणे

• केस रासायनिक उपचार

• हिवाळ्यानुसार केसांना हेअर मास्क लावू नका

• कोरडे केस उडवणे

• केसांच्या साधनांचा अत्यधिक वापर.

• गरम पाण्याऐवजी केस कोमट पाण्यात धुवा

ही दुसरी सामान्य चूक आहे

हिवाळ्यात केसांशी संबंधित दुसरी सर्वात सामान्य चूक म्हणजे गरम पाण्याने केस धुणे. लक्षात ठेवा की केस धुण्यासाठी, थंड पाण्यात इतकेच गरम पाणी मिसळा जेणेकरून त्याचे तापमान सामान्य होईल. गरम पाण्याने केसांची मुळे पूर्णपणे कोरडी होतात आणि त्याच्या उष्णतेमुळे केसांचा वरचा थरही खराब होतो.

केस निरोगी आणि जाड ठेवण्यासाठी काय करावे?

• आठवड्यातून किमान दोनदा तेल लावावे

• आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा शॅम्पू करा

• हर्बल शैम्पू वापरा

• महिन्यातून एकदा हेअर मास्क लावा

• आहारात लोहयुक्त अन्न आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश करा.

• शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा, यामुळे रक्त परिसंचरण वाढते आणि केसांचे आरोग्य सुधारते.

केसांचे कंडिशनर किती वेळा करावे?

• हिवाळ्यात प्रत्येक वेळी शॅम्पू करताना कंडिशनर वापरू नका. त्यापेक्षा एकदा सोडा आणि वापरा.

• केसांमध्ये ओलावा टिकवण्यासाठी तेल लावा. शॅम्पूपूर्वी केसांना तेल लावा, चांगली मसाज करा आणि कमीत कमी अर्धा तास ठेवल्यानंतर शॅम्पू करा. त्यामुळे केसांमध्ये ओलावा टिकून राहून केसांची मात्राही वाढू लागते.