Pomegranate Side Effects: डाळिंब खाताना जरा जपून! होऊ शकतात हे दुष्परिणाम

Pomegranate Side Effects: डाळिंब हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. रक्ताची कमतरता असल्यास आरोग्य तज्ञ डाळिंब खाण्याचा सल्ला देतात. दररोज एक डाळिंबाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. डाळिंब रक्त वाढवण्यासोबतच शरीराला अनेक खनिजे देखील पुरवते.

डाळिंबाचे इतके फायदे आहेत, पण काही दुष्परिणामही आहेत? खरे तर डाळिंब खाणे जितके फायदेशीर आहे तितकेच तितकेच त्याचे तोटेही आहे. त्याच्या काही गुणधर्मांमुळे नुकसान होण्याचीही शक्यता असते. असे अनेक लोक आहेत ज्यांना डाळिंब न खाण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात.

कमी रक्तदाब

ज्या लोकांना कमी रक्तदाबाची समस्या आहे. त्यांनी डाळिंब खाणे टाळावे. वास्तविक, डाळिंबाचा थंड प्रभाव असतो. त्यामुळे रक्तप्रवाह मंदावतो. कमी रक्तदाब असलेले लोक डाळिंब खात असतील तर रक्तदाब आणखी कमी होण्याचा धोका आहे.

अस्वस्थ पाचक प्रणाली

ज्या लोकांची पचनसंस्था निरोगी नसते, त्यांनीही डाळिंब खाऊ नये. डाळिंबाच्या थंड स्वभावामुळे अन्न वेळेत पचत नाही. त्यामुळे अन्न पोटात सडू लागते. अॅसिडिटी, बद्धकोष्ठता यांसारख्या समस्या उद्भवू लागतात.

खोकला

ज्या लोकांना खोकला आहे, त्यांनी डाळिंबाचे सेवन करू नये. अशा स्थितीत खोकल्याच्या रुग्णाने डाळिंब खाल्ल्यास त्याचा त्रास वाढू शकतो.

त्वचेची ऍलर्जी

त्वचेच्या ऍलर्जीची समस्या असली तरी डाळिंब अगदी संयमाने खावे. त्वचेची अॅलर्जी असलेल्या रुग्णांनी डाळिंब खाल्ल्यास त्यांच्या समस्या आणखी वाढू शकतात, असे अनेक अहवालातून समोर आले आहे.