Keto Diet: जर तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी केटो डाएट करत असाल तर 'बटर कॉफी' सर्वोत्तम

वजन कमी करण्यासाठी अनेक पध्दतींचा वापर करतात. अनेक लोक कॉफी, साखर, जंक फूडचे सेवन करणे सोडुन देतात. पण या काळात अशा अनेक गोष्टी असतात ज्या तुम्ही इच्छा असूनही सोडू शकत नाही. बर्‍याच लोकांना कॉफी प्यायला आवडते. पण त्यातही वजन वाढण्याची शक्यता असते. पण तुम्ही केटो डाएट फॉलो करत असाल तर बटर कॉफीचे सेवन करू शकता. (Butter coffee Recipe News)

सामान्यतः लोक केटो डाएटमध्ये अनेक प्रकारचे खाद्यपदार्थ बनवतात, परंतु जर त्यांना पेयांबद्दल विचारले तर ते काही गोष्टींकडे लक्ष देऊ शकतात. जसे की केटो डाएट दरम्यान फक्त सामान्य कॉफी किंवा चहा घेणे. पण असे केल्याने तुमच्या आहारावर वाईट परिणाम होऊ शकतो, ज्याचा थेट परिणाम तुमच्या आरोग्यावरही होतो. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला केटो डाएट दरम्यान पिणाऱ्या बटर कॉफीबद्दल (Butter Coffee) सांगत आहोत, जी तुम्ही टेन्शन आणि तणावाशिवाय पिऊ शकता. चला जाणून घेऊया केटो बटर कॉफी बनवण्याची रेसिपी. (Butter Coffee Recipe & Benefits)

* बटर कॉफी बनवण्यासाठी साहित्य
2 कप पाणी
2 टीस्पून खोबरेल तेल
1 चिमूट दालचिनी
2 टीस्पून बटर
1 टीस्पून कॉफी

* बटर कॉफी बनवण्याची पद्धत

बटर कॉफी बनवण्यासाठी पॅनमध्ये पाणी आणि कॉफी पावडर उकळा. एका मोठ्या भांड्यात खोबरेल तेल, लोणी जर घरगुती बनवले असेल तर आणखी चांगले आहे, त्यात चिमूटभर दालचिनी आणि ग्राउंड कॉफी पावडर घाला. सर्वकाही एकत्र मिसळण्यासाठी हँड ब्लेंडर वापरा. यासाठी तुम्ही मिक्सर देखील वापरू शकता. हे मिश्रण 3 ते 4 मिनिटे मिक्स करावे. तुमची कॉफी दिसायला खूप मऊ आणि मलईदार दिसेल. तुमची बटर कॉफी तयार आहे. तुम्ही ही रेसिपी एकदा नक्की करून पहा.