केस हा आपल्या व्यक्तिमत्वाचा असा पैलू आहे की जर ते बरोबर नसेल तर त्याचा व्यक्तिमत्वावर खूप परिणाम होतो. त्याचबरोबर केस गळण्याच्या समस्येनेही लोक त्रस्त असतात. केसांची योग्य काळजी न घेणे हे त्यामागचे कारण आहे. वास्तविक केसांनाही शरीराप्रमाणे अन्नाची गरज असते आणि तेल केसांसाठी अन्न म्हणून काम करते.
केसांना योग्य वेळी तेल न लावल्याने केस कमकुवत होऊन तुटायला लागतात. म्हणूनच केसांना दररोज किंवा आठवड्यातून दोन-तीन दिवस तेलाने मसाज करणे आवश्यक आहे. यामुळे कोंडा तसेच केस गळणे थांबू शकते. तेल लावल्यानंतरही अनेक वेळा केस गळतात.आपली तेल लावण्याची पद्धत चुकीची असल्याने असे घडते.
बर्याच स्त्रिया किंवा पुरुषांना असे वाटते की केसांना जास्त वेळ तेल लावल्याने केसांना भरपूर पोषण मिळते. अशा परिस्थितीत ते रात्री तेल लावतात आणि सकाळी उठून केस धुतात. हीच खरी चूक ठरते. आयुर्वेद तज्ज्ञांच्या मते केसांना तेल लावण्यासाठी एक कालावधी आहे. जर तुम्ही केसांना तेल लावत असाल तर ते फक्त 45 ते 50 मिनिटे ठेवा. त्यापेक्षा जास्त वेळ ठेवल्यास समस्या निर्माण होतात.
जर तुम्हाला तुमच्या केसांची खरच काळजी घ्यायची असेल तर केसांना 1 तासापेक्षा जास्त तेल लावू नका. जर तुम्ही तुमच्या केसांवर जास्त वेळ तेल सोडले तर ते छिद्र बंद करू शकते आणि ऑक्सिजन तुमच्या केसांपर्यंत पोहोचू शकत नाही. जास्त वेळ केसांमध्ये तेल ठेवल्याने केस खराब होतात. टाळूमध्ये पुरळ, मुरुम असू शकतात. त्यामुळे केस गळायला लागतात. तेल जास्त घासणार नाही याची काळजी घ्या.
याशिवाय ज्यांना कोंड्याची समस्या आहे किंवा ज्यांची टाळू नैसर्गिक तेलकट आहे अशा लोकांना तेल लावू नये.अशा स्थितीत तेल जास्त वेळ ठेवल्याने धूळ आणि जंतू टाळूकडे आकर्षित होतात आणि समस्या झाल्यानंतर त्याऐवजी, तुम्ही ओल्या केसांना तेल लावणे टाळावे.
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.
