Thyroid वर घरगुती उपाय

थायरॉईडची समस्या अनेकांना असते. यावर तुम्ही पूढील घरगुती उपाय करू शकता.
Thyroid वर घरगुती उपाय
Thyroid वर घरगुती उपाय Dainik Gomantak
Published on
Updated on
Dainik Gomantak

खोबऱ्याच्या तेलात फॅटी अॅसिड असते. यामुळे थायरॉईडवर नियंत्रण राहते.

Dainik Gomantak

अॅपल साइडर व्हीनेगर हार्मोन्समध्ये संतुलन ठेवण्याचे काम करते.

Dainik Gomantak

आलं पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम यासारखे पोषक घटक असतात. यामुळे आल्याचे सेवन केल्याने थायरॉईड ग्रंथींवर नियंत्रण राहते.

Dainik Gomantak

व्हिटॅमिन डि च्या कमतरतेमुळे थायरॉईडची समस्या निर्माण होऊ शकते. सकाळचे ताजे ऊन

घेतल्यास व्हिटॅमिन डि ची कमतरता भरून निघते.

Dainik Gomantak

बदाम खाणे थायरॉईडच्या समस्यांवर उपयुक्त ठरते. बदाममध्ये प्रथिने, फायबर

कॅल्शियम यासारखे अनेक पोषक घटक असतात.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Related Stories

No stories found.
var bottom_sticky_ad = googletag .sizeMapping() .addSize([1000, 0], [[728, 90]]) .addSize( [0, 0], [ [320, 50], [300, 50], [320, 100] ] )         .build()
Goa News on Dainik Gomantak
dainikgomantak.esakal.com