Weekly Health Horoscope: आरोग्याच्या दृष्टीने आव्हानात्मक आठवडा! 'या' 5 राशींनी निष्काळजीपणा टाळावा

Health Horoscope 18th to 24th August 2025

एक नवीन आठवडा सुरू होणार आहे. मेष, वृषभ, मिथुन यासह सर्व १२ राशींसाठी हा आठवडा खूप महत्त्वाचा असेल. प्रसिद्ध ज्योतिषी चिराग बेजान दारूवाला यांच्याकडून जाणून घेऊया या आठवड्यात तुमचे आरोग्य कसे असेल? आठवड्याचे आरोग्य कुंडली जाणून घ्या.

मेष

कोणत्याही प्रकारचा ताण कमी करण्यासाठी आणि निरोगी संतुलन राखण्यासाठी तुम्ही विशेषतः नियमित व्यायामाचा समावेश केला पाहिजे. एकपत्नीत्व नसलेल्या नातेसंबंधात सहभागी होणे ज्यामुळे तुम्हाला आनंद आणि विश्रांती मिळते त्यामुळे सामायिक कल्याण वाढते.

वृषभ

तुमच्या दिनचर्येत संतुलन राखा, ज्यामध्ये पौष्टिक अन्न, नियमित व्यायाम आणि विश्रांतीचे क्षण समाविष्ट आहेत. तुमच्या शरीराचे संकेत ऐका आणि त्याच्या गरजा पूर्ण करा.

मिथुन

तुमच्या दिनचर्येत संतुलन ठेवा आणि तुम्हाला पुरेशी आरामदायी झोप मिळत आहे याची खात्री करा. तुमचा आहार पहा आणि निरोगी निवडी करा. तुमच्या एकूण आरोग्यासाठी पौष्टिक अन्न समाविष्ट करा आणि हायड्रेटेड रहा.

कर्क

निसर्गाच्या उपचार शक्तीला आलिंगन द्या, समग्र पोषण स्वीकारा आणि आंतरिक शांती मिळविण्यासाठी सजगतेचा सराव करा. कर्क साप्ताहिक आरोग्य कुंडलीनुसार, तुम्ही तुमच्या अंतर्ज्ञानाच्या कुजबुज ऐकल्या पाहिजेत आणि तुमच्या भावनिक गरजांचा आदर केला पाहिजे.

सिंह

तणावाचा सामना करण्यासाठी आणि तुमचे मन ताजेतवाने करण्यासाठी विश्रांती घ्या आणि आराम करण्यासाठी वेळ काढा. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी दर्जेदार झोपेला प्राधान्य द्या.

कन्या

योगा, नृत्य किंवा हायकिंग असो, तुमच्या अद्वितीय शैलीला अनुकूल असलेल्या शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये आनंद मिळवा. आराम करण्यासाठी वेळ काढा आणि तुमच्या उर्जेचा साठा रिचार्ज करा. तुमच्या शरीराचे संकेत ऐका आणि स्वतःची काळजी घेणे ही एक आवश्यक प्राथमिकता बनवा.

तूळ

संतुलित आणि पौष्टिक आहाराचा समावेश करा, जेणेकरून तुम्ही निरोगी शरीराकडे वाटचाल करत आहात. नियमित व्यायाम करा ज्यामुळे तुम्हाला आनंद मिळेल आणि ताण कमी होईल.

वृश्चिक

तुमची ऊर्जा पातळी वाढवण्यासाठी आणि तुमचा एकूण फिटनेस सुधारण्यासाठी शारीरिक व्यायाम करा. तुमच्या भावनिक आरोग्याकडे लक्ष द्या, गरज पडल्यास मदत किंवा थेरपी घ्या.

धनु

तुम्हाला आनंद देणाऱ्या आणि शारीरिक आणि मानसिक संतुलन वाढवणाऱ्या क्रियाकलापांमध्ये सहभागी व्हा. धनु राशीच्या साप्ताहिक आरोग्य कुंडली सूचित करते की नियमित व्यायाम दिनचर्येत योग किंवा बाह्य क्रियाकलापांचा समावेश केल्याने तुम्हाला निरोगी जीवनशैली राखण्यास मदत होऊ शकते.

मकर

तुमचे शरीर सक्रिय आणि उत्साही ठेवण्यासाठी तुमच्या वेळापत्रकात नियमित व्यायामाचा समावेश करा. मकर राशीच्या आठवड्यातील आरोग्य कुंडलीनुसार तुम्ही तुमच्या आहाराच्या निवडींकडे लक्ष द्या, आरोग्य प्रदान करणारे आणि तुमच्या एकूण आरोग्याला आधार देणारे पौष्टिक पदार्थ निवडा.

कुंभ

नियमित व्यायाम किंवा शारीरिक हालचाली केल्याने ताण कमी होण्यास आणि एकूणच चैतन्य टिकवून ठेवण्यास मदत होईल. थकवा टाळण्यासाठी विश्रांती घेण्यासाठी विश्रांती घ्या आणि आवश्यकतेनुसार स्वतःला रिचार्ज करा.

मीन

मीन राशीच्या आठवड्यातील आरोग्य कुंडलीनुसार, तुमच्या आरोग्याच्या निवडींबद्दल तुम्ही तुमच्या अंतर्ज्ञानाचे ऐकले पाहिजे आणि आवश्यकतेनुसार समायोजन केले पाहिजे. निरोगी आहार राखण्यावर, पुरेशी विश्रांती घेण्यावर आणि तणाव पातळी व्यवस्थापित करण्यावर लक्ष केंद्रित करा.