Shehnaz Gill Dainik Gomantak
मनोरंजन

शहनाज गिल म्हणते ना योगा ना वर्कआऊट; तर डोसा खाऊन झाले फिट

व्हिडीओत उलगडले स्वत:च्या फिटनेसचे रहस्य

दैनिक गोमन्तक

Shehnaz Gill : फिल्मस्टार असो किंवा सामान्य माणूस, वजन कमी करणे हे प्रत्येकासाठीच अवघड काम असते. शरीरातील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी जिममध्ये तासनतास घाम गाळण्यासोबतच आहारातही बदल करावा लागतो. तथापि, तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की बिग बॉस 13 फेम शहनाज गिलचा फिटनेस (Fitness) मंत्र यापेक्षा पूर्णपणे वेगळा होता.

सर्वांना माहीत आहे की, बिग बॉस 13 मधून बाहेर पडल्यापासून शहनाज गिल तिच्या फिटनेस ट्रान्सफॉर्मेशन लूकमुळे प्रसिद्धीच्या झोतात राहिली आहे. दररोज तिच्या ग्लॅम लुकने भरलेले फोटोशूट सोशल मीडियावर पाहायला मिळत आहे. दरम्यान, आता समोर आलेल्या एका व्हिडिओमध्ये शहनाज गिल सांगत आहे की, तिने स्वत:ला इतके फिट कसे केले.

शहनाजच्या म्हणण्यानुसार, तिने भारतीय नाश्ता घेऊन तिच्या फिटनेसवर लक्ष केंद्रित करण्यास सुरुवात केली. ती नाश्त्याला डोसे, मेथीचे पराठे खायची आणि तिच्या आहारावर लक्ष ठेवायची. इतकंच नाही, तर काहीही पाहिल्यानंतर आपली दिनचर्या खंडित होऊ नये यासाठी तिने प्रथम आपल्या इच्छाशक्तीवर लक्ष केंद्रित केले. अशाप्रकारे शहनाज गिलने फिटनेसबाबतचे अवघड काम मोठ्या जोमाने पार पाडले आणि स्वत:ला पूर्णपणे बदलून टाकले. शहनाज गिलने ही माहिती शिल्पा शेट्टीच्या (Shilpa Shetty) 'मिर्ची शेप ऑफ यू' या शोमध्ये दिली, जिथे ती पाहुणी म्हणून गेली होती.

शहनाजच्या सौंदर्याबद्दल सांगायचे तर तर ती यासाठी कोणतेही विशेष उत्पादन वापरत नाही, तर तिच्या त्वचेची विशेष काळजी घेते. तसेच, कारण ती दिवसभर भरपूर पाणी पिते, ज्यामुळे तिची त्वचा हायड्रेट राहते.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Goa Electricity: हायकोर्टाच्या 'शॉक'नंतर वीज विभागाला जाग, नवीन जोडणीसंदर्भात नियम होणार कठोर

Goa Baby Day Care Centre: नोकरदार पालकांसाठी खुशखबर! गोव्यात ९ ठिकाणी सरकारतर्फे पाळणाघर; केंद्रांची यादी, नियमावली वाचा

U19 Cooch Behar Trophy: द्विशतकी भागीदारीनं गोव्याला सतावलं, ॲरन-सिद्धार्थच्या शानदार खेळीच्या जोरावर हैदराबादनं गाठला मोठा टप्पा

Indian Super League 2024: ०-१ ने पिछाडीवर असलेल्या सामन्यात एफसी गोवाचं जबरदस्त कमबॅक, 'पंजाब'ला 'दे धक्का'

Goa Live Updates: २८ कोटीच्या इफ्फी खर्चाबाबत मुख्यमंत्र्यांनी खुलासा करण्याची गरज; आणि गोव्यातील काही रंजक बातम्या

SCROLL FOR NEXT