तुम्ही अनेकदा पाहिलं असेल की असे काही लोक असतात जे तुमच्याशी बोलताना किंवा कोणत्याही वेळी बोटं मोडत राहतात. काही लोकांना वेळोवेळी बोटं मोडण्याची खूप वाईट सवय असते. सुरुवातीला ते आरामासाठी करतात, पण नंतर सवय झाल्यावर त्यांनाही कळत नाही, पण तुम्हाला माहिती आहे का की, सतत बोटं मोडल्याने तुम्ही गंभीर आजाराला बळी पडू शकता. याबद्दल अधिक जाणून घेऊया. (Know the Side Effects Of Finger Cracking Habit)

बोटं मोडल्यावर आवाज का येतो?

शरीराच्या सर्व सांध्यांमध्ये स्नेहन करण्यासाठी सायनोव्हियल द्रवपदार्थ असतो. जेव्हा आपण बोटे फिरवतो तेव्हा सांध्याच्या दरम्यान असलेल्या या द्रवाचा वायू बाहेर पडतो आणि त्याच्या आत तयार झालेले बुडबुडे देखील फुटतात. बोटे मोडल्यावत आवाज येण्याचे हे एकमेव कारण आहे.

यासोबतच हा द्रव हाडांमध्ये एक प्रकारचे ग्रीसिंग म्हणून काम करतो, परंतु जेव्हा बोटे पुन्हा पुन्हा मोडली जातात तेव्हा हा लिगामेंट कमी होऊ लागतो आणि हाडे एकत्र घासायला लागतात. त्यामुळे हाडांमध्ये कार्बन डाय ऑक्साईड भरू लागतो आणि हळूहळू सांधे दुखू लागतात आणि हे संधिवात होण्याचे कारण बनते. म्हणूनच बोटे पुन्हा पुन्हा मोडू नयेत. बोटांच्या सांध्यांवर त्याचा वाईट परिणाम होतो, सांधे खराब होतात, अस्थिबंधन देखील खराब होतात आणि जर संधिरोगामुळे यूरिक ऍसिड वाढले असेल तर सांध्याचे अधिक नुकसान होते.

बोटे क्रॅक केल्याने हातांच्या उतींना सूज येऊ शकते. कॅलिफोर्निया विद्यापीठात या विषयावरील संशोधनात असे दिसून आले आहे की जे लोक बोटे मोडतात त्यांची हाडे वेळेपूर्वी कमकुवत होतात.