Ear Cleaning : शरीर स्वच्छ ठेवणे आवश्यक आहे. मात्र या प्रकरणात काही लोक वारंवार कान स्वच्छ करत असतात. पण हे चुकीचे आहे. हे जाणून घ्या की इयरवॅक्सचे खूप काम आहे. हे इयरवॅक्स एक प्रकारची नैसर्गिक स्त्राव आहे. साफसफाई करताना थोडीशी चूक झाली कानाला तर तीव्र वेदना होऊ शकतात. याशिवाय श्रवणशक्तीही जाऊ शकते.

कानात असलेली घाण आपले कान निरोगी ठेवते. ही घाण पाणी आणि धुळीचे कण आत जाऊ देत नाही, ज्यामुळे संसर्ग होत नाही. कानात खूप घाण असेल तर ती काळजीपूर्वक कशी साफ करता येईल ते जाणून घेऊया. (How To Clean Ear Wax?)

इअरवॅक्स कसे स्वच्छ करावे?

कानाची घाण अनेकदा स्वतःहून कानातून बाहेर पडते. जेवताना जेव्हा आपण अन्न चघळतो, तेव्हा हळूहळू कानाच्या पडद्यातून घाण कानाच्या छिद्राकडे जाऊ लागते. बर्‍याच वेळा असे होते की कोरडे झाल्यानंतर कानातून घाण स्वतःच बाहेर पडते. पण कधी कधी कानात नेहमीपेक्षा जास्त घाण साचते, चला तर मग जाणून घेऊया ती साफ करण्याचा योग्य मार्ग कोणता? मॅच स्टिक किंवा इतर कोणत्याही वस्तूने कान साफ करण्याचा प्रयत्न करू नका, यामुळे कानाचा पडदाही फाटू शकतो.

काही लोक कॉटन बड्सने इअरवॅक्स स्वच्छ करतात. परंतु हे लक्षात ठेवा की कान नलिका कापसाच्या कळ्याने कधीही साफ करू नयेत. ही गोष्ट कॉटन बड्सच्या पॅकेटवरही लिहिलेली असते.

काही लोक कानातली घाण स्वच्छ करण्यासाठी काहीजण मेणबत्त्यांचीही मदत घेतात. पण मेणबत्त्यांनी इअरवॅक्स साफ करणे धोकादायक ठरू शकते. यामुळे तुमचे कान आणि चेहरा जळण्याचा धोका आहे.

कान स्वच्छ करण्यासाठी तुम्ही इअर ड्रॉप्सचीही मदत घेऊ शकता. ड्रॉप्सचे थेंब तुमच्या कानातली घाण ओलसर करतील आणि त्यानंतर ती स्वतःच बाहेर पडू लागेल. परंतु हे लक्षात ठेवा की अनेक ड्रॉप्समध्ये सोडियम क्लोराईड किंवा सोडियम बायकार्बोनेट असते जे कानाच्या संवेदनशील त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात.

बदाम आणि ऑलिव्ह ऑइल देखील इयरवॅक्स साफ करण्यासाठी प्रभावी आहेत. कानातील घाण तेलाने ओलसर होईल आणि कानातून बाहेर येईल. पण कानात तेल टाकण्यापूर्वी हे लक्षात ठेवा की तेलाचे तापमान तुमच्या शरीराच्या तापमानापेक्षा जास्त असता कामा नये.

कान स्वच्छ करण्यासाठी तुम्ही डॉक्टरांचा सल्लाही घेऊ शकता. काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर पाण्याने कान स्वच्छ करतात. या प्रक्रियेला सिरिंजिंग म्हणतात. यामध्ये कानात पाणी फवारले जाते. या सर्व गोष्टी कान साफ करताना लक्षात घेणे गरजेचे आहे.