Banana For Piles: जर एखाद्याला पचनाची समस्या असेल तर ती त्याच्यासाठी मोठा त्रास आहे. मूळव्याध कोणासाठीही खूप वाईट असू शकतो. डायटमध्ये फायबर आणि पाण्याची कमतरता असल्यास मूळव्याधची समस्या बहुतेकांना सुरू होते.
त्यामुळे बद्धकोष्ठता निर्माण होऊन हा आजार वाढू शकतो. मूळव्याधांवर अनेक घरगुती उपायांनी उपचार केले जातात. यामध्ये केळी खाणे हा सर्वात फायदेशीर पर्याय मानला जातो.
पाचन समस्येचा त्रास टाळण्यासाठी ताजी फळे आणि भाज्या सर्वोत्तम मानल्या जातात. त्यांच्या सेवनाने पचनक्रिया आणि चयापचय क्रिया चांगली राहते. कारण पोटात अन्न न पचल्यानेही मूळव्याध होऊ शकतो.
आयुर्वेदिक तज्ञांच्या मते, केळी हे एक फळ म्हणून ओळखले जाते जे बद्धकोष्ठतेवर रामबाण उपाय आहे. बद्धकोष्ठतेमुळे मूळव्याध सुरू होतो. अशा परिस्थितीत मूळव्याधांवर उपचार करायचा असेल तर केळी वापरण्याची योग्य पद्धत जाणून घेणे आवश्यक आहे.
जर एखाद्याला दीर्घकाळ बद्धकोष्ठता असेल तर त्यामुळे त्याच्या गुदाशय आणि गुदद्वारातील नसांना सूज येते, ज्यामुळे मूळव्याध होतो. असे झाल्यावर त्या व्यक्तीला खूप वेदना सहन कराव्या लागतात. मूळव्याध हाताळण्यासाठी घरगुती उपचार आणि वैद्यकीय उपचार दोन्ही उपलब्ध आहेत. मात्र, जर तुम्ही तुमचा आहार नीट राखलात, तर या समस्येवर मात करता येईल.
शरीरात पाणी आणि फायबरचे प्रमाण असणे खूप गरजेचे आहे. यामुळेच बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी केळी हे सर्वात महत्त्वाचे फळ आहे. त्यात नैसर्गिक रेचक असतात, जे बद्धकोष्ठता दूर करतात.
जर एखाद्याला मूळव्याधचा त्रास असेल तर तो केळीचे सेवन करू शकतो. यामुळे त्याच्या पोटाला आराम मिळेल आणि मल जाणे सोपे होईल. या दरम्यान तुम्हाला त्रास सहन करावा लागणार नाही.
केळ्यामध्ये अनेक अँटीबायोटिक गुणधर्म असतात, जे मूळव्याधमुळे प्रभावित भागात असलेल्या बॅक्टेरियांना नष्ट करण्याचे काम करतात. मूळव्याध हाताळण्यासाठी नेहमी पिकलेली केळी खावी.
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की झोपण्यापूर्वी दोन केळी खाणे आणि नंतर फायबरयुक्त आहार घेणे हा मूळव्याध हाताळण्याचा योग्य मार्ग आहे. यासोबतच भरपूर पाणी पिणेही आवश्यक आहे.
दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.