Goan Special Recipe Dainik Gomantak
लाइफस्टाइल

Goan Special Recipe: प्रोटीनचा खजिना असणारी गोव्याची पारंपारिक स्वीट डीश 'मुगाचं कण्णं'

Goan Special Recipe: मुगाचं कण्णं ही अतिशय सोपी आणि झटपट तयार होते. या पदार्थाला प्रोटीनचा खजीना मानला जातो.

Shreya Dewalkar

Goan Special Recipe: मुगाचं कण्णं ही अतिशय सोपी आणि झटपट तयार होते. या पदार्थाला प्रोटीनचा खजीना मानला जातो. तसेच, गूळ वापरला जात असल्याने, हा पदार्थ लोहाचा उत्तम स्रोत आहे. मुगाचं कण्णं हा गोव्याचा पारंपारिक पदार्थ आहे. या पदार्थाची सोपी रेसिपी जाणून घ्या.

साहित्य:

  • 1 1/2 कप नारळाचे दूध

  • 1 1/2 कप मूग डाळ

  • 1/2 कप गूळ

  • हाताने भरलेले काजू (पर्यायी)

  • सोनेरी मनुका भरलेले हात (पर्यायी)

  • 1 कप पाणी

  • चिमूटभर मीठ

  • 1 टीस्पून वेलची पावडर

कृती:

  1. मुगाची डाळ मध्यम आचेवर सुवासिक सुगंध येईपर्यंत भाजून घ्या. याला 2 मिनिटे लागतील.

  2. डाळीच्या झाकणात पाणी घालून मऊ होईपर्यंत उकळा. याला 10 मिनिटे लागतील.

  3. मऊ झाल्यावर त्यात गूळ घाला. मिक्स करा, थोडे अधिक पाणी घाला आणि गूळ चांगला विरघळेपर्यंत शिजवा.

  4. नारळाचे दूध, काजू आणि मनुका घाला.

  5. मीठ घालुन, मिसळा.

  6. उकळी येईपर्यंत शिजवा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Cash For Job Scam: मंत्री, आमदारांचे कॉल रेकॉर्ड तपासा; सरकारी नोकरी घोटाळ्याप्रकरणी 'आप'ने सत्ताधाऱ्यांनाच घेरले

Cash For Job Scam: वकिलांनाही पूजानं घातला लाखोंचा गंडा; मामलेदाराच्या नोकरीचं दिलं आमिष

Goa News Updates: कळंगुटमध्ये एफडीएची धडक कारवाई, निकृष्ट काजू जप्त; वाचा दिवसभरातील घडामोडी

Vibrant Goa Summit 2024 ला मुख्यमंत्र्यांची हजेरी; पर्यटनाव्यतिरिक्त इतर व्यवसायांवर लक्ष केंद्रित करण्याचा मानस

'Heritage First Festival' मध्ये पदभ्रमण आणि कार्यशाळांची मेजवानी! सहभागी होण्यासाठी 'क्लिक' करा इथे

SCROLL FOR NEXT