सेंट्रल हीटिंगमुळे त्वचा कोरडी आणि निस्तेज होऊ शकते: हिवाळा सुरू होताच, सूर्यप्रकाशाची आपली इच्छा आपोआप तीव्र होऊ लागते. हिवाळ्यात तासनतास बसून सूर्यप्रकाशाचा आनंद घेणे स्वाभाविक आहे जे आपण उर्वरित हंगामात टाळतो. पण, पहिल्यांदा आरामदायी वाटणारा हा सूर्यप्रकाश हळू हळू तुमची त्वचा कधी कोरडी करू लागतो आणि तिला हानी पोहोचवू लागतो हे तुम्हाला कळतही नाही.
जेव्हा कोरडी हवा आणि सूर्य तुमच्या त्वचेतील ओलावा शोषून घेतात चला तर मग आम्ही तुम्हाला हिवाळ्यात कोरडी हवा आणि उन्हापासून तुमच्या त्वचेचे संरक्षण कसे करावे ते सांगू.
ह्युमिडिफायर मिळवा
थंड आणि कोरडे वारे आणि आर्द्रतेचा अभाव ही कारणे तुमची त्वचा कोरडी करतात. हे टाळण्यासाठी बोर्ड सर्टिफाइड स्किन स्पेशालिस्ट हॅडली किंग सांगतात की तुम्ही तुमच्या खोलीत ह्युमिडिफायर लावा. ते तुमच्या बेडरूममध्ये, लिव्हिंग रूममध्ये किंवा इतर कोणत्याही ठिकाणी ठेवा जिथे तुम्ही तुमचा जास्त वेळ घालवता.
स्किन सप्लिमेंट्सचा पूरक वापर
हिवाळ्यात स्किन सप्लिमेंट्सचा वापर खूप महत्त्वाचा असतो. तसे, त्वचेचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी बाजारात अनेक सप्लिमेंट्स उपलब्ध आहेत. परंतु, हिवाळ्यात, अशा उत्पादनांना प्राधान्य द्या, ज्यामध्ये भरपूर फायटोसेरामाइड्स आणि अँटिऑक्सिडंट्स, तसेच हायलुरोनिक ऍसिड असणे आवश्यक आहे.
नियमित ऑक्लुसिव्ह मॉइश्चरायझर वापरा
हिवाळ्यात त्वचेतील आर्द्रता सतत कमी होत जाते. ते टिकवून ठेवण्यासाठी, नियमितपणे मॉइश्चरायझर वापरा. बरेच लोक पेट्रोलियम आधारित उत्पादनांना प्राधान्य देतात. परंतु, त्याऐवजी तुम्ही स्क्वॅलेन, जोजोबा, मारुला वापरू शकता.
ओलावा शोषून घेणाऱ्या उत्पादनांचा वापर कमी करा
हिवाळ्यात त्वचेतून ओलावा शोषून घेणाऱ्या उत्पादनांचा वापर कमी करा. त्यामुळे त्वचा कोरडी आणि खडबडीत होते. या उत्पादनांऐवजी, आपल्या त्वचेच्या मायक्रोबायोमचे पोषण करणारी उत्पादने वापरा.
दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.
