Side Effects of AC: हाय गरमी! गरमीपासून वाचण्यासाठी दिवसभर AC 16-17 वरच असतो? मग याचे दुष्परिणामही घ्या जाणून

जे लोक नेहमी रात्रंदिवस एसीमध्ये असतात. तसेच गाडी आणि खोलीत एसीशिवाय राहू नका. ते इतर लोकांपेक्षा जास्त थकलेले असतात.
AC Side Effects
AC Side EffectsDainik Gomantak

Side Effects of AC: भारतात सध्या कडक ऊन आहे. अशा तापमानात बाजारात एअर कंडिशनरची मागणी खूप वाढली आहे.

लोकांना दिवसा असो किंवा संध्याकाळी सर्व वेळ ऑफिसमध्ये राहणे आवडते. अशा उन्हात एक मिनिटही एसीशिवाय राहत नाही.

पण तुमच्या माहितीसाठी, या कडक उन्हात एसीचा अतिवापर तुमच्या आरोग्यासाठी खूप घातक ठरू शकतो. एसीमुळे रणरणत्या उन्हापासून दिलासा मिळत आहे.

पण जर तुम्ही तुमचा वेळ नेहमीच एसीमध्ये घालवला तर तुमचे आरोग्य खूप खराब होऊ शकते. त्याचे तोटे काय आहेत ते जाणून घेऊया.

AC Side Effects
Daily Horoscope 26 May: सावधान! प्रिय व्यक्तीसोबत होऊ शकतो वाद; वाचा तुमचे आजचे राशीभविष्य

एसीमध्ये जास्त वेळ राहिल्याने त्वचा आणि डोळे कोरडे होतात

जास्त वेळ वातानुकूलीत राहिल्याने त्वचा आणि ओठ कोरडे होतात. यासोबतच तोंड कोरडे पडू लागते. त्यामुळे चिडचिड होऊ लागते. म्हणूनच नेहमी एसीमध्ये बसू नका, मध्येच बाहेर जा आणि बसा.

....अन्यथा तुम्ही डिहायड्रेशनचा बळी होऊ शकता

एसीमध्ये जास्त वेळ बसल्याने त्वचेतील आर्द्रता हळूहळू नाहीशी होऊ लागते. यामुळे तुम्हाला तहान लागत नाही आणि काही वेळानंतर तुम्ही डिहायड्रेशनचे बळी होऊ शकता. म्हणूनच एसीमध्ये असूनही मध्ये-मध्ये पाणी प्यायला ठेवा.

एसीचे तापमान कमी ठेवा

एसीमध्ये जास्त वेळ राहिल्यास तापमान कमी ठेवा, अन्यथा डोकेदुखीसारख्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

रात्रंदिवस एसीमध्ये राहणाऱ्या लोकांनी या गोष्टींची विशेष काळजी घ्या

जे लोक नेहमी रात्रंदिवस एसीमध्ये असतात. तसेच गाडी आणि खोलीत एसीशिवाय राहू नका. ते इतर लोकांपेक्षा जास्त थकलेले असतात. त्यांना काही काळ बाहेर राहावे लागले तर त्यांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागेल.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

दैनिक गोमन्तक आता सर्व सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर. ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुक, इन्स्टाग्राम, ट्विटर, शेअर चॅट आणि टेलिग्राम आम्हाला फॉलो करा. तसेच, दैनिक गोमन्तकच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.

Related Stories

No stories found.
Dainik Gomantak | दैनिक गोमन्तक
dainikgomantak.esakal.com