नवरात्रीत अनेक लहानसहान गोष्टी घडतात ज्यांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. माता देवीचा अपमान होणार नाही याचीही काळजी घेतली पाहिजे. 9 दिवस माता राणीची विशेष काळजी घेतली जाते. ते 9 दिवस फळ आहार करतात. परंतु उपवासाचे काही नियम माहित असणे आवश्यक आहे. चला तर मग जाणून घेऊया 10 नियम कोणते आहेत.

1. जर तुम्ही नवरात्रीचा उपवास करत असाल तर ब्रह्मचर्य व्रत पाळा.

2. या नऊ दिवसांमध्ये खोटे बोलू नये आणि रागावू नये.

3. या नऊ दिवसात कोणत्याही महिलेचा किंवा मुलीचा अपमान करू नका.

4. या नऊ दिवसांमध्ये तुम्ही उपवास करत नसाल तरी तुम्ही गुटखा, पान, दारू, मांसाहार आणि मसालेदार अन्न खाऊ नका. उपवास करताना वारंवार पाणी पिणे देखील टाळावे.

5. भरपूर फलाहार खाल्ल्यानंतर बहुतेक लोक 2 वेळा उपवास करतात. असे केल्याने व्रताचे फळ मिळत नाही. नवरात्रीत रासोपावस, फलोपावस, दूधोपावस, लघु उपवास, अधोपावस आणि पूर्णोपावस केले जातात. ज्याची जेवढी क्षमता असते तसे उपवास करतात.

6. व्रतामध्ये प्रवास, सहवास, बोलणे, भोजन, शिवीगाळ इत्यादींचा त्याग करून व्रत ठेवावे, तरच त्याचे फळ मिळते. पण बरेच लोक हे करत नाहीत.

7. ज्या व्यक्तीेना आजार असतात त्यांनी अशा अवस्थेत व्रत करू नये. मासिक पाळीत स्त्रियांनीही उपवास करू नये. महत्त्वाच्या ठिकाणी प्रवास करावा लागला तरी उपवास ठेवण्याची गरज नाही.

8. मातेचे व्रत ठेवून शास्त्रानुसार पूजा करावी. उपवास मध्येच मोडू नये. काही गंभीर बाब असल्यास आईकडून क्षमा मागूनच उपवास सोडता येतो.

9. अधोपावस म्हणजे एका वेळी अन्न खाण्यासाठी उपवास घेतला असेल तर काय खावे आणि काय खाऊ नये हे देखील जाणून घेणे आवश्यक आहे.

10. जर सप्तमी, अष्टमी किंवा नवमीच्या दिवशी व्रत मोडत असाल तर व्रताचे उद्यानपण करून नऊ मुलींना अन्नदान करून त्यांना दक्षिणा द्यावी. तरच व्रताचे फळ मिळते.