Breastfeeding: Dainik Gomantak
लाइफस्टाइल

Breastfeeding: आईचे या गंभीर आजारांपासून संरक्षण करते स्तनपान...

Breastfeeding : आई आणि मूल या दोघांसाठीही स्तनपान अत्यंत महत्त्वाचे आहे. आईने स्तनपान न केल्यास तिला कोणत्या समस्यांना सामोरे जावे लागते ते जाणून घेऊया.

दैनिक गोमन्तक

Breastfeeding: नवजात बाळासाठी आणि त्याच्या आईसाठी स्तनपान अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. आईचे दूध हे मुलासाठी पोषक तत्वांचा अमूल्य स्त्रोत आहे आणि स्तनपानामुळे मुलाची प्रतिकारशक्ती वाढते. यामुळे बाळामध्ये संसर्ग, ऍलर्जी इत्यादी अनेक आजारांचा धोका कमी होतो.

स्तनपानाचे आईसाठीही अनेक फायदे आहेत.मातेच्या आरोग्यासाठीही ते खूप फायदेशीर ठरू शकते. अनेक संशोधनातून असे दिसून आले आहे की स्तनपान करणाऱ्या महिलांमध्ये स्तनाचा कर्करोग, गर्भाशयाचा कर्करोग, मधुमेह आणि प्रसुतिपश्चात नैराश्याचा धोका कमी होतो आणि त्यामुळे वजन कमी होण्यासही मदत होते.

स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका

डॉक्टरांच्या मते, ज्या महिला स्तनपान करत नाहीत त्यांना स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त असतो. हे सिद्ध सत्य आहे की स्तनपान स्तनाचा कर्करोग रोखण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. त्यामुळे महिलांनी स्वतःच्या आणि मुलांच्या आरोग्यासाठी स्तनपान करणे आवश्यक आहे. स्तनपान न केल्याने ते स्तनाच्या कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांना बळी पडू शकतात. स्तनाचा कर्करोग रोखण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे स्तनपान करणे.

स्तनपान करवणारा अमेनोरिया

जेव्हा एखादी स्त्री स्तनपान करत नाही तेव्हा तिला स्तनपान करवण्याच्या अमेनोरियाचा धोका असतो. स्तनपान करणारी अमेनोरिया ही सामान्यतः स्तनपान न करणार्‍या स्त्रियांमध्ये दिसून येते. स्तनपान करवण्याच्या अमेनोरियामध्ये, स्त्रियांना त्यांच्या मासिक पाळीत व्यत्यय आणि अनियमितता येते. स्तनपान थांबवल्यानंतर प्रोलॅक्टिन नावाच्या हार्मोनच्या पातळीत अचानक घट झाल्यामुळे ही स्थिती उद्भवते.

गर्भाशयाचा कर्करोग

गर्भाशयाचा कर्करोग हा स्त्रियांमध्ये सर्वात सामान्य कर्करोगांपैकी एक आहे. याची अनेक कारणे असू शकतात, परंतु अनेक संशोधनातून असे दिसून आले आहे की स्तनपान करणाऱ्या महिलांना गर्भाशयाचा कर्करोग होण्याची शक्यता खूपच कमी असते. स्तनपान केल्याने शरीरातील प्रोलॅक्टिन आणि इस्ट्रोजेन सारख्या हार्मोन्सची पातळी वाढते जे गर्भाशयाच्या कर्करोगापासून संरक्षण देतात. त्यामुळे महिलांनी स्वतःच्या आणि त्यांच्या मुलाच्या आरोग्यासाठी स्तनपान करणे आवश्यक आहे. स्तनपान न केल्याने गर्भाशयाच्या कर्करोगासारखे गंभीर आजार होऊ शकतात.

वजन कमी होणे

स्तनपानाचे अनेक फायदे आहेत, त्यापैकी एक म्हणजे ते आईचे वजन कमी करू शकते. स्तनपानादरम्यान, आईच्या शरीरात ऊर्जा खर्च होते, ज्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान जमा झालेली अतिरिक्त चरबी कमी होऊ लागते. एका अभ्यासानुसार, स्तनपान न करणाऱ्या मातांपेक्षा स्तनपान करणाऱ्या माता जास्त वजन कमी करू शकतात. त्यामुळे आई आणि बाळ दोघांसाठीही स्तनपान फायदेशीर आहे.

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Suryakumar Yadav Controversy: पाकची तक्रार फोल! 'सूर्या' फायनल खेळणार, उलट पाकिस्तानच आला अडचणीत; 'त्या' 2 खेळाडूंवर कारवाईची टांगती तलवार

'तू मूर्ख, देवाने तुला अक्कल कमी दिली; पक्षाच्या कार्यकर्त्यांवर बोलशील तर...',शेर्लेकरांना भाजप नेत्याने दिलेल्या धमकीचा फोन कॉल समोर Audio

Goa Tourism: यंदाचा पर्यटन हंगाम जोरात! रशियाहून आठवड्याला 9 विमाने गोव्यात येणार; कझाकिस्तानहूनही सुरु होणार चार्टर सेवा

Horoscope: मेष, कर्कसह 'या' 4 भाग्यवान राशींसाठी आजचा दिवस 'गोल्डन' ठरणार! अचानक धनलाभाचे योग आणि करिअरमध्ये प्रगती निश्चित

India vs Pakistan: टीम इंडियाला हरवण्यासाठी पाकड्यांचा 'मास्टरप्लॅन', शोएब अख्तर, म्हणाला, 'त्या' फलंदाजाला 2 ओव्हर्समध्ये आउट करा

SCROLL FOR NEXT