Benefits of Apple Cider Vinegar: महिला स्वयंपाकघरात बनवलेल्या पदार्थांमध्ये सफरचंद व्हिनेगरचा वापर करतात. सफरचंद व्हिनेगर कोणत्याही डिशची चव दुप्पट करते. पण तुम्हाला माहित आहे का की सफरचंदाचा व्हिनेगर केवळ चव वाढवण्यासाठीच नाही तर तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठीही उपयुक्त आहे. जर तुम्हाला हिवाळ्यात (winter) तुमच्या त्वचेची नैसर्गिक पद्धतीने काळजी घ्यायची असेल, तर आजपासून सफरचंद व्हिनेगरचा वापर सुरू करा. 

• सुरकुत्यांसाठी फायदेशीर

हिवाळ्यात आपल्या त्वचेला (Skin) अनेकदा क्रस्ट होतात किंवा त्वचेवर अचानक भेगा पडल्यासारख्या दिसू लागतात. हे तुमच्या कमकुवत त्वचेचे लक्षण आहे. हे ठीक करण्यासाठी, आपण कापसावर सफरचंद (Apple) व्हिनेगर लावू शकता आणि त्वचेवर हलके लावू शकता.

• त्वचे संबंधित संक्रमण कमी

काही दिवसांनीच तुम्हाला खराब झालेल्या त्वचेपासून आराम मिळेल. अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये शक्तिशाली प्रतिजैविक गुणधर्म असतात. जे त्वचेचे संक्रमण कमी करण्यास मदत करतात. 

• कोणती काळजी घ्यावी

सफरचंद व्हिनेगर लावण्यापूर्वी एक गोष्ट लक्षात ठेवा की तुमची त्वचा कोणत्या प्रकारची आहे. जर तुमची त्वचा खूप कोरडी असेल तर ती जास्त प्रमाणात लावणे टाळा. 

• मुरुम कमी होतात

अॅपल सायडर व्हिनेगर त्वचेवरील मुरुम दूर करण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. सफरचंदाच्या व्हिनेगरमध्ये अँटीमाइक्रोबियल गुणधर्म असतात, जे मुरुमे बाहेर येण्यापासून रोखू शकतात. 

• कसे तयार करावे

सफरचंदाचे व्हिनेगर चेहऱ्यावर लावण्यासाठी एका भांड्यात थोडे पाणी घ्या आणि त्यात व्हिनेगरचे काही थेंब टाका, त्यानंतर ते कापसाने चेहऱ्यावर (Face) लावा आणि 10 मिनिटे ठेवा. त्यानंतर चेहरा पाण्याने धुवा. असे केल्याने तुमच्या चेहऱ्यावरील मुरुमांची समस्या दूर होईल. 

केवळ त्वचेसाठीच नाही तर या व्हिनेगरचे सेवन केल्याने वजन कमी करण्याचाही फायदा होतो. सफरचंद व्हिनेगरचे दररोज सेवन केल्याने चयापचय सुधारू शकतो, तुम्हाला फक्त ते 2 चमचे कोमट पाण्यात मिसळून दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी प्यावे लागेल.