Air pollution increases the risk of heart disease  Dainik Gomantak
लाइफस्टाइल

Heart Disease: वायू प्रदूषणामुळे वाढतोय हृदयविकाराचा धोका!

हवेतील प्रदूषणाचे विषारी घटक हृदयाच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम करतात.

दैनिक गोमन्तक

वायू प्रदूषणाचा थेट परिणाम आपल्या हृदयावर होतो. जेव्हा हवेतील प्रदूषक आपल्या शरीरात पोहोचतात तेव्हा हृदयविकाराचा धोका अनेक पटींनी वाढतो. थोडासा निष्काळजीपणा जीवघेणा ठरू शकतो. आधीच हृदयविकाराने त्रस्त असलेल्या लोकांनी प्रदूषणात वाढ होत असताना विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. अशा लोकांना हृदयविकाराचा झटका येण्याचा सर्वाधिक धोका असतो.

(Air pollution increases the risk of heart disease )

आज आपण हृदयरोग तज्ज्ञांकडून जाणून घेणार आहोत की वायू प्रदूषणामुळे आपले हृदय कसे पोकळ होते. हे कसे टाळता येईल आणि हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी कोणत्या पद्धतींचा अवलंब करावा.

वायू प्रदूषणाचा हृदयावर असा हल्ला होतो

इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल, नवी दिल्ली येथील हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ. वनिता अरोरा म्हणतात की वायू प्रदूषण हे सिगार स्मोकिंगसारखे आहे, ज्याचा आपल्या फुफ्फुसांवर आणि हृदयावर वाईट परिणाम होतो. प्रदूषणामुळे हृदयाच्या धमन्यांचे नुकसान होते, त्यामुळे हृदयाला रक्तपुरवठा खंडित होतो. त्यामुळे गुठळी तयार होऊन हृदयविकाराचा झटका येतो. हृदयाच्या आरोग्यासाठी प्रदूषण अत्यंत घातक आहे. ज्यांना आधीच हृदयविकाराचा त्रास आहे, त्यांनी प्रदूषण टाळण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न केले पाहिजेत.

हवेच्या प्रदूषणापासून कसे वाचवायचे?

डॉ.वनिता अरोरा यांच्या मते, हृदयविकाराचा धोका टाळण्यासाठी लोकांनी प्रदूषण टाळण्यासाठी काही महत्त्वाच्या गोष्टींची काळजी घेतली पाहिजे. एअर प्युरिफायर घराच्या आत वापरावे आणि बाहेर जाताना मास्क वापरावे. झाडांभोवती वेळ घालवला पाहिजे. याशिवाय सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे धूम्रपान अजिबात करू नये. प्रदूषणादरम्यान धूम्रपान करणे अधिक धोकादायक ठरू शकते. विशेषत: वृद्ध लोकांनी धूम्रपान आणि अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीपासून पूर्णपणे दूर राहावे.

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Siolim: वस्तू पळवायला घरात घुसल्या, स्थानिकांनी ठेवले झाडाला बांधून; शिवोलीत 2 परप्रांतीय महिलांना गावकऱ्यांनी घडवली अद्दल

FDA Raid: दिवाळीसाठी मिठाई घेताय? मग काळजी घ्या! गोव्यात ‘एफडीए’कडून अस्वच्छ कलाकंद, मावा, बर्फी जप्त

Goa Politics: रवी नाईकांनंतर राज्यभरात सर्वमान्य असे नवे नेतृत्व कोण? चाचपणी सुरु; मार्चमध्ये पोटनिवडणूक शक्य

Goa Tiger Reserve: गोव्यात 'डरकाळी' घुमणार की नाही? व्याघ्र प्रकल्पाबाबत केंद्रीय समितीने जाणून घेतले संबंधितांचे म्हणणे

रोजच्या वापरातील खाण्याच्या तेलामुळे स्तनाचा कर्करोग होऊ शकतो? अभ्यासातून समोर आली धक्कादायक नवी माहिती

SCROLL FOR NEXT