तुळशीच्या पानांचे नियमितपणे सेवन करणे आरोग्यदायी

तुळशीचे पाणी रोज प्यायल्याने तणाव दूर होतो आणि मन शांत होते.

पानांचा रस प्यायल्याने सर्दी-खोकल्याचा त्रास दूर होतो, ज्यांना सर्दी-खोकला ऍलर्जीचा त्रास आहे, त्यांनी या आजारापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी याचे सेवन करावे.

तुळशीची पाने खाल्ल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढते .

तुळशीमुळे आपली चयापचय क्रिया वाढते तसेच वजन कमी करण्यातही ती उपयुक्त मानली जाते.

तुळशीच्या चहाचे पाणी किंवा त्याचा अर्क पिऊन कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवता येते.