Broccoli Almond Soup Dainik Gomantak
लाइफस्टाइल

Broccoli Almond Soup: हिवाळ्यात ट्राय करा आरोग्यदायी ब्रोकोली बदाम सूप

Winter Soup: हिवाळ्यात डिनरमध्ये सुप प्यायचा विचार करत असाल तर ट्राय करा ब्रोकोली बदाम सुप

दैनिक गोमन्तक

हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे खुप फायदेशीर असते. यासाठी आहारात पोषक घटकांचा समावेश करणे आवश्यक आहे. आहारात प्रोटीनचा समावेश करण्यासाठी अनेक पर्याय आहेत. तुम्ही क्रीमी ब्रोकोली आणि बदाम सूपचे सेवन करु शकता. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत कोणीही ते आरामात घेऊ शकतात. हिवाळ्यात हा सुप घेतल्यास तुम्ही निरोगी राहाल.

ब्रोकोली बदाम सूप बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य

  • व्हेजिटेबल स्टॉक - 800 मिली

  • ब्रोकोली - 700 ग्रॅम

  • बदाम (तळलेले) - 50 ग्रॅम

  • स्किम्ड मिल्क - 250 मिली

  • मीठ - चवीपुरते

  • मिरपूड - चवीपुरते

  • ब्रोकोली बदाम सूप बनवण्याची पध्दत

ब्रोकोली (Broccoli) आणि बदाम सूप बनवण्याची पध्दत खुप सोपी आहे. सर्वात आधी ब्रोकोलीचे लहान तुकडे करुन घ्यावे. नंतर 6 ते 8 मिनिटे वाफवून घ्यावे. व्हेजिटेबल स्टॉकमध्ये ब्रोकोली घाला. या मिश्रणात बदाम आणि स्किम्ड दूध मिक्सरमध्ये चांगले बारिक घ्या. या क्रीम सूपमध्ये मीठ आणि मिरपूड घाला आणि चांगले मिक्स करा. मंद आचेवर 5 मिनिटे उकळा. तुमचे ब्रोकोली बदाम सूप तयार आहे. गरमा गरम सूपचा आस्वाद घ्या.

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Islamic State Rebels Attack: कांगोमध्ये रक्तपात! चर्चवरील हल्ल्यात 21 जणांचा मृत्यू, IS समर्थित दहशतवाद्यांचा हात

IND vs ENG 4th Test: गिल-राहुलचा मोठा पराक्रम! इंग्लंडच्या भूमीवर रचला नवा इतिहास, मोडला 23 वर्ष जुना रेकॉर्ड

Viral: मास्तर बनला प्रभु देवा...मुकाबला गाण्यावर केला जबरदस्त डान्स; पोरं झाली थक्क, WATCH VIDEO

Shravan Somvar 2025: मन:शांती आणि समस्यामुक्तीसाठी श्रावण सोमवार; जाणून घ्या रुद्राभिषेकाचे महत्त्व आणि सोपी पद्धत

Goa Village Tourism: "आम्हाला प्रकल्प हवाच!" सुर्ला ग्रामस्थांकडून इको-टुरिझमचे स्वागत; शासनाच्या प्रकल्पाला ग्रामसभेचा पाठिंबा

SCROLL FOR NEXT