उन्हाळ्यात लोक त्यांच्या त्वचेची आणि केसांची काळजी घेण्यासाठी नैसर्गिक किंवा घरगुती उपाय करतात. कॉस्मेटिक उत्पादनांमध्ये अशी रसायने असतात जी तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक असू शकतात, परंतु नैसर्गिक उपाय त्वचेला उष्णतेपासून बचाव करू शकतात. जांभूळ उपाय तुमच्या चमकदार त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर असू शकते. (jambhul benefits for skin and hair news )

जांभूळमध्ये कॅल्शियम आणि पोटॅशियमसारखे खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. तसेच शास्त्रज्ञांना असेही आढळले आहे की फळामध्ये वृद्धत्वविरोधी, त्वचा कंडिशनिंग, केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन, प्रतिजैविक, अँटीफंगल, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल सारखे अनेक गुणधर्म आहेत. म्हणूनच जांभूळचे सेवन त्वचेसाठी, तसेच केसांसाठी जामुन कसे वापरावे हे सांगणार आहोत.

* चेहऱ्यावरचे डाग कमी

मुरुम आणि मुरुमांमुळे उन्हाळ्यात त्वचेवर (Skin) डाग दिसू लागतात. अशा डागांपासून मुक्त मिळवण्यासाठी 8-10 जांभुळांचा रस काढून त्यात मध टाका. ही पेस्ट कापसाच्या साहाय्याने चेहऱ्याला लावा आणि 15-20 मिनिटांनी स्वच्छ पाण्याने धुवा. या फेस मास्कचा नियमित वापर केल्याने तुमच्या चेहऱ्यावर चमक येईल आणि डाग नाहीए होतील.

* त्वचा मऊ होते

जांभळाचा रस त्वचेला मऊ आणि कोमल बनवू शकतो, कारण त्यात व्हिटॅमिन सी असते. ज्यामुळे आपली त्वचा मऊ आणि निरोगी राहते. या रसामध्ये अनेक अँटिऑक्सिडंट्स आणि जीवनसत्त्वे देखील असतात जी तुमची त्वचा निरोगी आणि चमकदार ठेवण्यास मदत करतात.

* तेलकट त्वचेसाठी फायदेशीर

तेलकट त्वचा खूप त्रासदायक असू शकते आणि उन्हाळ्यात ही समस्या सर्वाना असू शकते. जांभूळमध्ये तुरट गुणधर्म असतात जे त्वचेवरील अतिरिक्त तेल नाहीसे करते. जांभळाचा खिस, गुलाबपाणी आणि तांदळाच्या पिठापासून बनवलेला फेस पॅक चेहऱ्यावर लावल्यास तेलकटपणा कमी होतो.

* केसांचे आरोग्य सुधारते

जांभूळमधील अँटिऑक्सिडंट आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म केसांना निरोगी बनवतात. जांभूळ निरोगी केसांच्या वाढ होण्यास मदत करते.