Start a Healthy Morning with a chocolate smoothie Dainik Gomantak
Image Story

Healthy Morningची सुरुवात करा चॉकलेट स्मूदीने

निरोगी आरोग्यासाठी स्मुदीचा आपल्या आहारात समावेश करणे आवश्यक आहे.

दैनिक गोमन्तक
Chocolate smoothie

चॉकलेट स्मूदी आरोग्यासाठी चांगले असते. यात फायबर, पोटॅशियम, जस्त,प्रथिने असतात. यामुळे बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर होण्यास मदत मिळते. तसेच शरतीरातील हिमोग्लोबिनची पातळी वाढण्यास मदत मिळते.

Barry Smoothie

यात अँटिऑक्सिडंट्स, पोटॅशियम, व्हिटॅमिन सी, लोह आणि कॅल्शियम मुबलक प्रमाणात असते. यामुळे अनेक संसर्गापासून आपले रक्षण करते. तसेच रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करते.

Mango Saffron Smoothie

यात फायबर, व्हिटॅमिन सी, फोलेट, कॅरोटीनोइड्स, प्रथिने भरपूर प्रमाणात असते. याचे सेवन केल्याने हृदय निरोगी राहते. तसेच कर्करोगापासून बचाव होतो. मॅंगो केसर स्मूदी स्मरणशक्ती वाढण्यासाठी उपयुक्त ठरते .

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Shreyas Iyer Captain: आशिया कपपूर्वी श्रेयस अय्यरकडे कर्णधारपद, भारताचा संघ जाहीर

Cuncolim Fish-Meal Plant: कुंकळ्ळीतील प्रदूषणाबाबत आलेमाव यांचं मुख्यमंत्र्यांसह उद्योगमंत्र्यांना पत्र, नव्या फिश मिल प्लांटची परवानगी रद्द करण्याची केली मागणी

Asia Cup 2025: यूएईमध्ये कसा आहे टीम इंडियाचा रेकॉर्ड? आशिया कपपूर्वी जाणून घ्या दुबई-अबू धाबीतील आकडेवारी

Margao: कचऱ्यावर प्रक्रियेसाठी सोनसड्यावर उभा राहणार गॅसिफिकेशन प्रकल्‍प; साडेसात कोटी रुपये खर्च, नगरसेवकांकडून स्वागत

Curchorem: कुडचडे रेल्वे स्टेशनलगतच्या शौचालयाची नळजोडणी तोडली, आस्थापनाची 2.75 लाखांची थकबाकी

SCROLL FOR NEXT