मुळव्याधची समस्या असल्यास हर्बल टी घ्या. हे मल मऊ करते, ज्यामुळे मल बाहेर निघण्यास मदत करते.
होल ग्रेन्समध्ये भरपूर फायबर असते, ज्यामुळे आतड्यांच्या हालचालींच्या समस्येपासून आराम मिळतो.
मुळव्याध झाल्यास हिरव्या भाज्या खाव्या.
फायबर युक्त फळांचे सेवन केल्याने मूळव्याधच्या समस्येपासून खूप आराम मिळतो.
मूळव्याध असलेल्या रुग्णांना ताक पिण्याचा सल्ला दिला जातो.
दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.