Morning Diet  Dainik Gomantak
Image Story

Morning Diet: सकाळी उठल्यावर बदामसह 'या' 6 पदार्थांचे सेवन करावे

असा आहार नेहमी सकाळच्या वेळी घ्यावा, त्यामुळे दिवसभर तुम्ही एनर्जेटिक राहाल.

दैनिक गोमन्तक

असा आहार नेहमी सकाळच्या वेळी घ्यावा, त्यामुळे दिवसभर तुम्ही एनर्जेटिक राहाल.

Morning Diet

तुम्ही सकाळी उठल्याबरोबर चिया बियांचे सेवन करू शकता. हे वजन कमी करण्यात प्रभावी ठरू शकते.

Morning Diet

सफरचंद सकाळी रिकाम्या पोटी खाऊ शकता.

apple

सकाळी उठल्यावर आवळा खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते.

amala

सकाळी मधाचे सेवन करणे तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

honey

ओट्सचे सेवन नाश्ता म्हणून करता येते.

oats

सकाळी उठल्यानंतर पपई खाऊ शकता. हे पचनासाठी चांगले असते.

papaya

सकाळी उठल्यावर भिजवलेले बदाम खा.

almond

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.

Duleep Trophy 2025: चार चेंडूंत चार विकेट्स! दुलीप ट्रॉफीत पहिल्यांदाच 'या' खेळाडूने रचला इतिहास; जम्मू काश्मीरचा पठ्ठा चमकला

Goa Rain Update: गोव्यात पाच दिवस पावसाचा जोर कायम राहणार; 'यलो अलर्ट' जारी

Boat Accident: स्थलांतरितांना घेऊन जाणारी बोट उलटली! 49 जणांचा मृत्यू, अनेक बेपत्ता; 17 जणांना वाचवण्यात यश

Duleep Trophy 2025: पुनरागमन ठरलं निष्फळ! दुलीप ट्रॉफीमध्ये मोहम्मद शमीची निराशाजनक कामगिरी, गोलंदाजीत केलं ‘शतक’

Margao Gangwar: मुंगूल-मडगाव गँगवॉरचे बिश्नोई गँगशी कनेक्शन; कुख्यात गुंड 'ओमसा'ला राजस्थानमधून अटक

SCROLL FOR NEXT