Sameer Amunekar
उन्हाळ्यात ट्रीपला जाण्याचा प्लान करत असाल, तर उन्हाच्या तापमानाचा त्रास होऊ नये म्हणून काही गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे.
समुद्रकिनारी जायचं असेल तर (गोवा, गोकर्ण, अंदमान), थंड हवेची ठिकाणे (महाबळेश्वर, माथेरान, हिमाचल, उत्तराखंड) आणि जंगल सफारीसाठी (तडोबा, रणथंबोर, कान्हा) बेस्ट पर्याय आहेत.
हलके, सुती व आरामदायी कपडे घाला. टोपी, गॉगल आणि सनस्क्रीन वापरा. दुपारी १२ ते ३ च्या दरम्यान बाहेर पडणे टाळा.
भरपूर पाणी प्या (नारळपाणी, लिंबूपाणी, सरबत उपयुक्त). कोल्ड्रिंक्सऐवजी नैसर्गिक ड्रिंक्स निवडा. शरीरात पाण्याची कमतरता भासू नये याची काळजी घ्या.
मसालेदार आणि तेलकट पदार्थ कमी खा. फळे आणि सलाड आहारात समाविष्ट करा. उन्हामुळे फूड पॉइझनिंग होण्याची शक्यता असते, त्यामुळे स्वच्छ अन्न खा.
आवश्यक तेवढेच कपडे घ्या, गरजेप्रमाणे उन्हाळी आणि आरामदायी. इलेक्ट्रॉल, औषधे, वेट वाइप्स आणि सानिटायझर बरोबर ठेवा. पावरबँक, हेडफोन आणि सनग्लासेस विसरू नका.
हॉटेल आणि वाहतूक आधीच बुक करा, उन्हाळ्यात गर्दी असते. बजेटनुसार पर्याय शोधा (होमस्टे, हॉस्टेल्स, कॅम्पिंग). ट्रिपला जाण्यापूर्वी हवामानाची खात्री करून घ्या.
दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.