Beer Side Effects: बिअरप्रेमींनो, बिअर पिण्याचे 'हे' फायदे-तोटे तुम्हाला माहित आहेत का?

पार्टी असो वा निवांत संध्याकाळ बिअर मद्यप्रेमींना हवीहवीसी वाटते. मात्र बिअरप्रेमींनो, तुम्हाला याचे फायदे आणि तोटे माहित असणं आवश्यक आहे.

हृदयासाठी फायदेशीर

मध्यम प्रमाणात बिअर प्यायल्यास हृदयविकाराचा धोका कमी होऊ शकतो असे काही संशोधन सांगते, मात्र योग्य प्रमाणात सेवन आवश्यक आहे.

हाडे मजबूत

बिअरमध्ये सिलिकॉन असते, जे हाडांच्या मजबुतीस मदत करते.

किडनी स्टोनचा धोका

काही संशोधनात असे दिसले आहे की बिअरमुळे किडनी स्टोन होण्याची शक्यता कमी होते.

लठ्ठपणा

सतत व जास्त प्रमाणात बिअर प्यायल्यास पोट वाढण्याची शक्यता वाढते.

यकृताचे नुकसान

जास्त प्रमाणात बिअरचे सेवन केल्यास यकृताच्या (लिव्हर) आजारांची शक्यता वाढते. लिव्हर सिरोसिससारख्या गंभीर समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

मानसिक आरोग्यावर परिणाम

बिअरमुळे सुरुवातीला मानसिक रिलॅक्सेशन जाणवते, परंतु नियमित आणि अतिसेवनामुळे नैराश्य, चिंता वाढण्याची शक्यता असते.