चहा की कॉफी? जाणून घ्या हिवाळ्यात आरोग्यासाठी उत्तम काय?

Manish Jadhav

हिवाळा

हिवाळ्यात चहा आणि कॉफी शरीराला उबदार ठेवते.

Coffee | Dainik Gomantak

चहा की कॉफी

आज (6 जानेवारी) आपण या वेबस्टोरीच्या माध्यमातून हिवाळ्यात चहा की कॉफी पिणं उत्तम आहे याबाबत जाणून घेणारोत...

Coffee | Dainik Gomantak

कॉफी

कॉफीमध्ये जास्त प्रमाणात कॅफिन असल्यामुळे शरीरातील शक्ती वाढवण्यास मदत होते.

Coffee | Dainik Gomantak

चहा

शरीरातील पाणी राखण्यासाठी किंवा हायड्रेशन कायम ठेवण्यासाठी चहा एक उत्तम पर्याय आहे.

Tea | Dainik Gomantak

रोगप्रतिकार शक्ती

चहामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स अधिक प्रमाणात असतात आणि रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी चहाची मदत होते.

Tea | Dainik Gomantak

फ्लेवर्स

चहामध्ये विविध प्रकारचे फ्लेवर्स पाहायला मिळतात. परंतु कॉफीमध्ये हा गुणधर्म आपल्याला पाहायला मिळत नाही.

Tea | Dainik Gomantak

हर्बल चहा

हर्बल चहा पचनशक्ती सुधारतो, परंतु कॉफीमुळे अशा वेळी अॅसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो.

Hurbal Tea | Dainik Gomantak
आणखी बघा