Weight Loss साठी करा 'या' गोष्टी, जिमला जाण्याची गरज

Puja Bonkile

सायकलिंग केल्याने वजन कमी करण्यास मदत मिळते.

cycling | Dainik Gomantak

तुम्ही दोरीवरच्या उड्या मारून देखील वजन कमी करू शकता.

Weight Loss Tips | Dainik Gomantak

निमितपणे जॉगिंग केल्याने वजन कमी होऊ शकते.

jogging | Dainik Gomantak

वजन करण्यासाठी चालणे देखील गरजेचे आहे.

Walking | Dainik Gomantak

स्विमिंग केल्याने २०० कॅलरी बर्न होतात. यामुळे वेगाने वजन कमी होण्यास मदत मिळते.

swimming | Dainik Gomantak

गोव्यात खाद्यपदार्थ खाताना कोणती काळजी घ्याल

Goan Food | Dainik Gomantak
येथे क्लिक करा