Study Tips: अभ्यास नकोसा वाटतो? 'या' टिप्स मुलांसाठी नक्की वापरून बघा

Sameer Amunekar

वेळेचं नियोजन

रोज एकाच वेळी अभ्यास करण्याची सवय लावा. यामुळे मेंदू त्या वेळेस अभ्यासासाठी सज्ज राहतो.

Study Tips | Dainik Gomantak

स्मार्ट स्टडी

संपूर्ण पाठ अक्षरशः पाठांतर करण्याऐवजी महत्त्वाचे पॉईंट्स, कीवर्ड्स आणि डायग्राम वापरा. माईंड मॅप्स, फ्लॅशकार्ड्स आणि शॉर्ट नोट्स खूप मदत करू शकतात.

Study Tips | Dainik Gomantak

विषय बदलत अभ्यास करा

एकाच विषयाचा दीर्घ अभ्यास कंटाळवाणा होऊ शकतो. त्यामुळे १-२ तासांनी विषय बदलत जा. यामुळे अभ्यासात रुची टिकून राहते.

Study Tips | Dainik Gomantak

जागा

शांत, प्रकाशमान आणि व्यवस्थित जागेत अभ्यास करा. अंथरुणावर किंवा टीव्हीसमोर बसून अभ्यास केल्यास झोप येऊ शकते किंवा लक्ष विचलित होऊ शकतं.

Study Tips | Dainik Gomantak

चर्चा करा

क्विझ, ग्रुप डिस्कशन किंवा स्वतःला प्रश्न विचारून उत्तर देण्याचा सराव करा. यामुळे मजाही येते आणि अभ्यास चांगला लक्षात राहतो.

Study Tips | Dainik Gomantak

योग्य आहार

मेंदूला योग्य ऊर्जा मिळण्यासाठी संतुलित आहार आणि पुरेशी झोप आवश्यक आहे. झोप कमी झाली तर अभ्यासात लक्ष केंद्रित करणे कठीण होते.

Study Tips | Dainik Gomantak
Health Tips | Dainik Gomantak
'या' लोकांनी सकाळ चहा पिऊ नये