Puja Bonkile
पालकामध्ये व्हिटॅमिन आणि पोषक घटक मुबलक प्रमाणात असतात. याचे सेवन नियमितपणे केल्यास आपली त्वचा निरोगी राहते.
ग्लोइंग स्कीनसाठी नियमितपणे 1 वाटी दही खाणे चांगले असते.
हळदीच दूध ग्लोइंग स्कीनसाठी उपयुक्त ठरते. तसेच हळदीच दूध आरोग्यासाठी लाभदायी ठरते.
बीट एंटीऑक्सीडेंटने समृद्ध असते. यांचा ज्यूस पिणे आपल्या आरोग्यासह त्वचेसाठी
सुद्धा अनेक फायदे आहेत.
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते. यामुळे आपली त्वचा चांगली राहण्यास मदत मिळते.
दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा
Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business, Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS.