Sugarcane Juice Benefits: ऊसाचा रस पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे; त्वचा निरोगी ठेवण्यासोबतच जीवघेण्या कॅन्सरचा टळेल धोका

Sameer Amunekar

शरीरातील विषारी द्रव्ये बाहेर काढण्यासाठी ऊसाचा रस फायदेशीर आहे. ऊसाच्या रसामध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, लोह आणि मँगनीज यांसारखे कॅन्सरशी लढण्यास मदत करणारे पोषक घटक असतात.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

पचनक्रिया सुधारते

ऊसाच्या रसामध्ये असणारे फायबर पचनक्रिया सुधारते, त्यामुळं पोटाच्या समस्या दूर होतात.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

शरीराला ऊर्जा

ऊसाच्या रसामध्ये नैसर्गिक साखर असते जी शरीराला ऊर्जा देते.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

किडनी स्टोनची समस्या

ऊसाचा रस किडनी स्टोनची समस्या कमी करण्यास मदत करतो.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

रोगप्रतिकारशक्ती

ऊसाच्या रसामध्ये असणारे अँटिऑक्सिडंट्स रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

कॅन्सरची समस्या

ऊसाचा रस कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, लोह आणि मँगनीजचा समृद्ध स्रोत आहे. NIH आणि अनेक अभ्यासांच्या निष्कर्षांनुसार कॅन्सरशी लढण्यास ऊसाचा रस फायदेशीर आहे.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak

हाडे मजबूत

ऊसाच्या रसामध्ये कॅल्शियम असते, ज्यामुळं हाडे मजबूत करण्यास मदत होते.

Sugarcane Juice | Dainik Gomantak
Amla Benifits | Dainik Gomantak
आवळा खाण्याचे फायदे