आई पावसात भिजू देत नाही? पावसात भिजल्याने आरोग्याला मिळतात जबरदस्त फायदे

Akshata Chhatre

पावसाचा पहिला थेंब

पावसात भिजणं ही केवळ मजा नाही, तर नैसर्गिक उपचारपद्धत देखील आहे. वाचून आश्चर्य वाटलं ना?

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak

आयुर्वेद काय सांगतो?

पावसाचं पाणी शरीरातील उष्णता कमी करतं. त्वचेवरील मरण पेसींना स्वच्छ करतं. फोड, मुरुमं, रक्तदाब यांवर हा एक नैसर्गिक उपाय आहे.

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak

मानसिक ताजेपणा

पावसात भिजल्याने एंडोर्फिन आणि सेरोटोनिन हार्मोन्स वाढतात परिणामी तणाव कमी होतो, मूड सुधारतो आणि मानसिक आरोग्य उत्तम राहतं

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak

सिस्ट व उष्णतेवर उपाय

पावसाच्या पाण्याने शरीरातील अति उष्णता कमी होते यामुळे सिस्ट, हृदयविकार, मेंदूचा झटका यांचा धोका कमी होतो.

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak

नैसर्गिक ग्लो

पावसाचं पाणी त्वचेचं पीएच संतुलन राखतं. त्वचेला नैसर्गिक चमक आणि गुळगुळीतपणा मिळतो

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak

काळजी घ्या

पहिल्या पावसात भिजताना प्रदूषणाची शक्यता असते. ज्यांना सर्दी, ताप किंवा अ‍ॅलर्जीचा त्रास आहे, त्यांनी सावधगिरीने पावसात भिजावं

rain health benefits| monsoon health tips | Dainik Gomantak
आणखीन बघा