Sameer Amunekar
आठवड्यातून किमान २ वेळा कोमट नारळाचे तेल टाळूवर हलक्या हाताने मसाज करा. यामुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि केसांच्या मुळांना पोषण मिळते.
रात्री मेथी दाणे पाण्यात भिजवून ठेवा, सकाळी वाटून पेस्ट तयार करा आणि केसांवर लावा. ३० मिनिटांनी धुवा. केस गळणे कमी होईल आणि दाट होतील.
आवळ्याचा रस किंवा पावडर केसांवर लावल्याने केस मजबूत होतात. पाण्यात मिसळून केस धुवल्यास केस चमकदार व दाट होतात.
एक अंडं, एक चमचा दही आणि थोडं ऑलिव्ह ऑईल एकत्र करून पेस्ट बनवा. केसांच्या मुळांपासून टोकापर्यंत लावा. २०-२५ मिनिटांनी धुवून टाका.
कांद्याचा रस केसांच्या मुळांवर लावल्याने केसांची वाढ जलद होते. आठवड्यातून दोनदा लावा आणि ३० मिनिटांनी सौम्य शॅम्पूने धुवा.
ताजं कोरफड जेल केसांवर व टाळूवर लावल्यास केस मऊ, चमकदार आणि तुटण्यापासून वाचतात. तसेच केस वाढीसही मदत होते.
पुरेसं पाणी प्या, आहारात प्रथिने, हिरव्या भाज्या, सुका मेवा, दूध, डाळी यांचा समावेश करा. केस आपोआप मजबूत, लांब व दाट होतात.