रोज सकाळी 'ही' पानं चावून खा; पोटाचे विकार होतील दूर

पेरूची पानं

पेरू फळ खाणं जितकं आरोग्यासाठी फायद्याचं आहे, तितकंच पेरूची पानंदेखील औषधी गुणांनी परिपूर्ण आहेत. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

आश्चर्यकारक फायदे

आयुर्वेदानुसार, पेरूची पानं नियमित चावून खाल्ल्याने शरीराला अनेक आश्चर्यकारक फायदे होतात. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

बद्धकोष्ठता व अपचन

सकाळी रिकाम्या पोटी पेरूची पानं चावून खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते, पोट स्वच्छ राहायला मदत होते आणि गॅस, बद्धकोष्ठता व अपचन अशा समस्या दूर होतात. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

अँटी-इंफ्लेमेटरी

या पानांमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असल्यामुळे आतड्यांचं आरोग्यही सुधारतं. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

तोंडाची दुर्गंधी

तसेच, टॅनिन आणि अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे तोंडातील बॅक्टेरियांची वाढ कमी होते, ज्यामुळे हिरड्यांची सूज, अल्सर आणि तोंडाची दुर्गंधी सारख्या समस्या दूर राहतात. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

रोगप्रतिकारक शक्ती

याशिवाय, पेरूच्या पानांमध्ये मुबलक प्रमाणात असलेलं व्हिटॅमिन C आणि अँटी-ऑक्सिडंट्स रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरतात. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

परिणामकारक साधन

त्यामुळे पेरूची पानं ही फक्त नैसर्गिक उपाय नसून, आरोग्य सुधारण्यासाठी एक सहज आणि परिणामकारक साधन ठरतात. guava leaves for digestion| chew guava leaves benefits | Dainik Gomantak

साखरेत मिसळा 'हे' घरगुती पदार्थ; एका रात्रीत चेहऱ्यावर दिसेल बदल

दैनिक गोमंतकचे सदस्य व्हा शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा . Read Goa news in Marathi and Goa local news on Tourism, Business , Politics, Entertainment, Sports and Goa latest news in Marathi on Dainik Gomantak. Get Goa news live updates on the Dainik Gomantak Mobile app for Android and IOS . आणखीन बघा