Manish Jadhav
पावसाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होण्याची शक्यता असते. अशा वेळी, ती मजबूत ठेवण्यासाठी तुळशी-आल्याचा काढा नियमितपणे पिणे अत्यंत फायदेशीर ठरु शकते.
तुळशी आणि आल्याचा काढा शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतो, ज्यामुळे पावसाळ्यातील आजारांशी लढण्यास शरीर सज्ज होते.
तुळशी आणि आल्यामध्ये अँटी-व्हायरल गुणधर्म असतात, जे पावसाळ्यात पसरणाऱ्या विषाणूजन्य संसर्गापासून संरक्षण देतात.
या काढ्यात असलेले अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म जिवाणूजन्य आजारांना दूर ठेवण्यास मदत करतात.
पावसाळ्यात सामान्यपणे होणारी सर्दी, खोकला आणि घसा दुखणे यावर हा काढा प्रभावी उपाय आहे. तो कफ कमी करुन आराम देतो.
आल्यामध्ये असलेले पाचक गुणधर्म पचनसंस्था निरोगी ठेवतात, ज्यामुळे पावसाळ्यात होणाऱ्या पचनाच्या समस्या कमी होतात.
तुळशी आणि आल्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असल्याने, ते शरीरातील सूज आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात.
पावसाळ्यात येणाऱ्या हलक्या तापावर हा काढा नैसर्गिक उपाय म्हणून काम करतो, ज्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होते.