Benefits Of Cashew Apple: उन्हाळ्यात काजूचे सेवन आरोग्यदायी

काजू फळाचे सेवन केल्याने त्वचेला तरुण ठेवण्यास मदत करते.

गोवा आणि केरळ ही देशातील दोन राज्ये आहेत जी 'फेनी' आणि नॉन-अल्कोहोलिक पेये आणि काजूचा रस, सरबत, जाम, कँडीज, चटण्या आणि लोणचे यासारखी इतर उत्पादने तयार करण्यासाठी काजू फळाचा वापर करतात.

या फळामध्ये संत्र्यापेक्षा पाचपट जास्त व्हिटॅमिन सी असल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते.

काजूमधील अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म पोटातील अल्सर, गॅस्ट्रिक समस्या दूर करतात.

घसा खवखवणे, मधुमेह प्रतिबंधित करण्यावर काजू फायदेशीर ठरतो.

काजूचे सेवन केल्याने केस मजबूत आणि चमकदार बनतात.