Sameer Amunekar
बेलाचा चहा अपचन, गॅस, अ‍ॅसिडिटी आणि बद्धकोष्ठतेवर गुणकारी आहे. तो आतड्यांना स्वच्छ करतो आणि पचनसंस्था बळकट करतो.
पावसाळ्यात सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास होत असल्यास, बेलाचा उष्ण गुणधर्म आराम मिळवून देतो.
बेलामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन्स असतात जे शरीराची इम्युनिटी वाढवतात आणि संसर्गांपासून संरक्षण करतात.
बेलामध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असल्यामुळे तो पावसाळ्यात पाण्यातून होणाऱ्या जंतुसंसर्गावर नियंत्रण ठेवतो.
पावसाळ्यात त्वचेवर पुरळ, खाज, बॅक्टेरिया होण्याची शक्यता असते. बेलाच्या चहा सेवनामुळे त्वचा स्वच्छ आणि निरोगी राहते.
बेलाचा चहा शरीरातील थकवा दूर करतो व दिवसभरासाठी ताजेपणा देतो.
बेलाचे गुणधर्म रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करतात. त्यामुळे डायबेटीस असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे.