Puja Bonkile
दरवर्षी 25 मे हा दिवस 'जागतिक थायरॉईड जागरूकता दिवस'म्हणून साजरा केला जातो.
थायरॉईडवर कसे नियंत्रण ठेवावे हे जाणून घेउया.
पोषक पदार्थांचे सेवन करावे.
व्हिटॅमिन ए युक्त पदार्थांचे सेवन करावे.
योगा आणि व्यायाम करावा.
प्रत्येक घास चावुन हळूहळू खावे
ध्रुमपान आणि मद्यपान टाळावे.
डॉक्टरांनी दिलेल्या औषदांचे पालन करावे.