Health Tips: कलिंगडासोबत 'हे' पदार्थ खात असाल तर टाळा, अन्यथा...

Manish Jadhav

कलिंगड

उन्हाळ्यात आरोग्याबरोबर आहाराची देखील काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळ्यात सर्सासपणे कलिंगडाचे सेवन केले जाते.

Watermelon | Dainik Gomantak

आरोग्यासाठी फायदेशीर

कलिंगडमध्ये व्हिटॅमिन ए, सी, पोटॅशियम आणि लायकोपीन सारखे पोषक घटक आढळतात, जे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत.

Watermelon | Dainik Gomantak

या पदार्थांचे सेवन करु नका

पण कलिंगडासोबत पुढील काही पदार्थांचे अजिबात सेवन करु नका. या पदार्थांचे चुकूनही कलिंगडासोबत सेवन केल्यास आरोग्य बिघडू शकते.

Watermelon | Dainik Gomantak

दूधाचे सेवन टाळा

कलिंगडाचे सेवन केल्यानंतर दूध पिऊ नका कारण आयुर्वेदानुसार दूध आणि टरबूजचे स्वरुप वेगळे आहे. 

watermelon | Dainik Gomantak

अंडी खावू नये

कलिंगडाचे सेवन केल्यानंतर लगेच अंडी खाऊ नयेत, यामुळे पोट फुगणे आणि बद्धकोष्ठता होते. 

watermelon | Dainik Gomantak

पाणी पिऊ नये

कलिंगडाचे सेवन केल्यानंतर पाणी पिऊ नये कारण असे केल्याने कलिंगड पचण्यास त्रास होतो. 

watermelon | Dainik Gomantak