Thyroid: 'हा' चहा थायरॉईडच्या रुग्णांना लाभदायी

दैनिक गोमन्तक

थायरॉईडच्या पेशंटसाठी आरोग्यवर्धक चहा बनवण्याची खास रेसिपी आपण बघुयात.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

त्यासाठी 1 ग्लास पाणी, 2 चमचे धने, 9-10 कडिपत्ता पाने, 5-6 सुकलेल्या गुलाब पाकळ्या हे साहित्य लागेल.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

एक भांड्यात ग्लासभर पाणी घ्या.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

त्यात धने, कडिपत्ता, गुलाब पाकळ्या हे सर्व टाका.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

मंद आचेवर 5-7 मिनिट हे उकळु द्या.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

हा चहा सकाळच्या वेळी घेणे उत्तम.

Herbal Tea | Dainik Gomantak

सकाळी कॅफिनचे सेवन केल्यामुळे थायरॉईड पेशंटला जास्त त्रास होतो,

Herbal Tea | Dainik Gomantak

तर साधा चहा, कॉफी टाळुन तुमच्यासाठी हा चहा उत्तम पर्याय आहे.

Herbal Tea | Dainik Gomantak
Dainik Gomantak
अजून बघण्यासाठी