Puja Bonkile
बद्धकोष्ठतेची समस्या असेल तर तुम्ही पुढिल पदार्थांचे सेवन करू शकता.
केळी खाल्याने बद्धकोष्ठतेचा त्रास वाढतो.
ज्या लोकांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास असतो त्यांना ब्रेड काणे टाळावे
बद्धकोष्ठतेचा त्रास असेल तर दुग्धजन्य पदार्थ खाणे टाळावे.
चॉकलेट खाल्याने बद्धकोष्ठतेचा त्रास वाढू शकतो.
कॉफीचे सेवन जास्त केल्यास बद्धकोष्ठतेचा त्रास वाढू शकतो.
बद्धकोष्ठतेचा त्रास असलेल्या लोकांनी तेलकट पदार्थ खाणे टाळावे.