गोमंतक ऑनलाईन टीम
दिवसभराचा घाम, धूळ आणि मेकअप चेहऱ्यावर ठेवून झोपू नका. त्वचेच्या प्रकारानुसार सौम्य Cleanser वापरून चेहरा स्वच्छ करा.
चेहरा धुतल्यानंतर त्वचा कोरडी वाटत असल्यास योग्य Moisturizer लावा. यामुळे त्वचेतील ओलावा टिकवण्यास मदत होते.
Oily, Dry किंवा Combination Skin यानुसार Skincare Products निवडा. प्रत्येकाला एकच Product किंवा Routine योग्य असेलच असे नाही.
दिवसभर चेहऱ्याला हात लावण्याची सवय कमी करा. विशेषतः पिंपल्स किंवा त्वचेवर पुरळ असल्यास ते वारंवार स्पर्श किंवा दाबणे टाळा.
पिंपल्स दिसले म्हणून घरगुती उपाय किंवा अनेक Products एकाच वेळी वापरू नका. त्यामुळे त्वचेची जळजळ वाढू शकते.
चेहऱ्याचा उशीशी दीर्घकाळ संपर्क येतो. त्यामुळे Pillowcase नियमितपणे बदलून स्वच्छ ठेवण्याची सवय लावा.
फक्त Skincare Products पुरेसे नाहीत. नियमित आणि पुरेशी झोप, संतुलित आहार आणि योग्य Hydration यांनाही त्वचेच्या एकूण आरोग्यात महत्त्व आहे.