'हे' पदार्थ खाल्यास रक्ताच्या गुठळ्या होणार नाही

काही पदार्थ रक्ताभिसरण चांगले ठेवण्यास मदत करतात.

हृदयविकाराचा धोका

यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो

मशरूम

मशरूममध्ये असलेले घटक रक्तातील प्लेटलेट्स एकत्र चिकटण्यापासून रोखता.

कांदा

कांद्यामधील संयुगे रक्ताच्या गुठळ्या रोखण्यास मदत करतात.

मेथी

मेथी दाणा रक्ताच्या गुठळ्या होण्यापासून बचाव करते.

किवी

किवी हे फळ रक्ताच्या गुठळ्या होण्यापासून बचाव करते.

ऑलिव्ह ऑइल

ऑलिव्ह ऑइलमधील फिनॉल हे घटक रक्त गोठण्यापासून बचाव करते.